水平电缆在泡沫辊旋转

描述

1。站端电缆的电缆机(22)设置酒吧在肩膀水平和平衡half-foam辊(拱脚的泡沫)。2。持有酒吧前面身体和旋转远离机器,直到电缆接触你的肋骨(保持酒吧在肩膀水平)。3所示。控制你的返回到起点。