训练老年脊柱侧凸患者。 35的观点 6天前 个人培训 0 劳拉4 6天前 0评论 我一直在做分站立带阻力练习,以帮助核心,髋关节旋转运动和平衡。也使用TRX来帮助臀部稳定,IT带拉伸和空间意识。她已经做水上健身2x一周补充我们的训练课程。对她的家庭节目有什么特别的想法吗?我曾经搜索过训练脊柱侧弯患者的技巧,但在IDEA文章区....上没有找到谢谢你的建议。 劳拉问问题6天前 0答案 活跃的 投票 最新的 最古老的 注册 或 登录