如何安全有效地进行壶铃摆动

克里斯汀Tice-Ziesmer想法作者/主持人

Kristen Tice-Ziesmer是一名注册营养师，运动营养学委员会认证专家，ace认证私人教练，Elite Nutrition and Performance, LLC (ENP)的所有者。她是南卡罗来纳州唯一的委员会认证运动营养师和认证私人教练!她主要通过正在为某项运动/项目进行训练并希望提高其表现的成年人来帮助活跃的青少年。她还为那些希望减肥、减脂、保持好身材的客户服务!想了解更多关于克里斯汀和精英营养和表现的信息，请访问:http://elitenutritionandperformance.com/about．.．阅读更多。