腿的新闻

莫妮卡长

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坐在腿压机工作许多相同的肌肉蹲,没有把尽可能多的脊柱和膝盖上的负载。你可能包括腿压隔离股四头肌肌肉组织或帮助确保你的身体穿过流体运动和适当的范围与膝盖和臀部关节上的负载。总是请咨询你的医生,然而,在开始之前这个或任何运动方式。

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电子邮件我@(电子邮件保护)(电子邮件保护)请包括您的电子邮件/ #联系。我是一个IFBB Pro和比基尼冠军。我是一个专业私人教练;认证D.V.R.T沙袋健身教练;NASM妇女健身专家纠正锻炼,减肥和Se悲观宿命论健身专家。我训练所有年龄段的男性和女性与水平。比基尼比赛,如果你感兴趣我提供辅导服务,培训和演示阶段/研讨会。我的目标是提供面向结果的个人培训服务和总是努力成功!被合适的不仅仅是看你最好的,这是对你最好的感觉。你的健康是无价的!拜访我的团队为客户推荐和网站www.allstarbikinipro.com了解更多!我期待着把你我对健身的热情!

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