“教了20年唱歌,又做了两次剖宫产手术,我很清楚自己的核心力量,但我担心自己再也没有孩子出生前的那种核心力量了。我以为你的肌肉受了创伤。CoreFitnessRoller™是对我祈祷的回应。在轮滑上训练了5周后,我的身体开始有了变化,体力也恢复了。我在核心健身辊上学到和发展的东西,加上我已经教我的学生在唱歌时如何使用我们的身体,是天作之合。我已经意识到我在一个充满活力的课堂上工作的肌肉,但从来没有感到疼痛的一天,只是恢复活力。最大的惊喜是我平衡能力的提高。更好的平衡改变了一切,不仅是我们如何运动,还有我们如何优化我们所有的活动。我觉得自己年轻了10岁。几天前我的车发动不了,我立即跳上自行车,骑了7英里去参加CoreFitnessRoller™培训班,因为我无法想象没有这种经历的日子。 I’m hooked!" Vocalist/Educator/Mom Santa Barbara, CA
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