明尼苏达州明尼苏达州55423
Addie Kelzer是一名私人健身教练,营养顾问和普拉提垫工作教练。与来自Urban Fitness双子城的教练一起工作将增加您通过问责制和教育成功的可能性。期望学习,积极进取,保持专注,娱乐,安全训练,最重要的是实现您的目标!我们将共同努力,确定重点的主要领域,并制定一项计划,为您的长期成功奠定基础。每个客户都像一个难题。你是个人。您的健康和健身方法应该反映出这一点!我们可以共同建立适合您的健身和营养方法。开始养成持续一生的习惯,您会为自己的工作感到惊讶!私人培训低至每小时70美元,夫妻培训低至每小时80美元。 Do you know you need a change but don't know where to start? Request an appointment for our FREE 90 minute consultation and sample workout. We look forward to showing you how fitness can fit in YOUR life! Book online, link to our scheduling system here: http://www.urbanfitnesstc.com/appointments/
felicia ram2017年1月12日
我目前今年23岁,最近我获得了副学士学位,并且有空闲时间,直到获得文凭为止。因此,我不想整天变得懒惰,疲倦和暴饮暴食。我决定投资私人教练来维护和维持我的健康生活方式。我已经与Addie合作了两个星期,老实说,我做出了有史以来最好的决定,她很棒!我喜欢与Addie的会议,因为她花时间解释每项锻炼,并结合适合个人目标和活动水平的锻炼。我喜欢我的会议,每次都感到精力充沛,渴望锻炼。这只是一个开始,但是我知道我与Addie的旅程将在一生中成功,有趣且值得。让我们面对现实,每个人都想看起来不错,感觉良好,因此为什么要等待呢?现在是进行更改的时候,相信我,您不会后悔您的决定。我强烈建议Addie Kelzer作为培训师,因为她正在关心,理解并花时间与客户建立关系。 I love her!
Felicia Ram,Addie Kelzer的城市健身客户!
杰西·卡尔森(Jessie Carlson)2015年5月11日
在五年内生了三个婴儿之后,我发现自己患有严重的下腰痛,紧紧而疼痛的腿部肌肉,甚至脚趾疼痛。我考虑了物理疗法,但他们只是努力加强痛苦的区域的肌肉。我知道所有这些怀孕后,我需要一个拥有知识和经验的人,以帮助我安全地重建所有已被伸展和削弱的肌肉群体,并帮助我再次使自己的身体恢复健康。因此,我联系了Urban Fitness的Addie。结果真是太好了!得益于它们提供的肌肉锻炼和伸展运动,我的背部,腿和脚趾不再痛苦。城市健身教练帮助我再次增强了所有肌肉,不仅是助长我的痛苦的肌肉。他们还为我提供了丰富的营养信息,健康的饮食和零食想法,以帮助我实现自己的目标。多亏了Urban Fitness的培训师,我可以跟上三个孩子!我知道没有他们的帮助,我就无法做到……或我喜欢做的大多数事情。 I would HIGHLY recommend Urban Fitness to anyone who is experiencing pain.
杰西,城市健身客户
经过Lindsey Calof2013年9月4日
我最欣赏Addie作为培训师的事情包括她的专业水平以及正念和关注,她与客户一起进行了每项锻炼。她以一种很棒的方式踢你的屁股,您会得到您的要求。
我们在同一个俱乐部工作,我曾要求Addie带我参加“客户”,准备今年七月的婚礼。我们一起进行的每项锻炼都是为了建立在我的衣服中展示的区域。他们具有挑战性!作为健身专业人士,您会在选择与之合作的人中变得挑剔,因为我们能够很好地推动自己。我非常期待每周与Addie一起锻炼,我真的取得了很多进步。我在婚礼那天感到炸药!如果您是新娘,请不要等待与Addie联系。她对您需要的东西有很好的了解,并专心倾听,并消除了您对一天的样子的任何不安全感。当我说我已经与大量的私人教练见面/合作时,请相信我;Addie是如此特别,您将非常高兴!-LC
克里斯·里德曼(Chris Liedman)2013年8月24日
我的妻子已经锻炼并跑步了几年,但对她的计划感到无聊。我没有健身经验,想减掉几磅,找到一两肌,看看我可以去哪里。
Addie听了我们的故事和目标,量身定制了我们可以一起进行的全面锻炼(成功的很大一部分),并且一直是帮助我们实现目标的稳定力量;我们发现了一些肌肉!
我们不是“经验丰富的健身客户”,并且因拥有私人教练的想法而感到有些恐吓。Addie立即使我们感到舒适,并帮助我们完成了所有事情,包括设备,锻炼,营养,纪律,并与我们忙碌的生活找到健身平衡。
谢谢你加!
艾米和克里斯
明尼苏达州火腿湖
经过艾莉森·兰开夏郡2013年4月15日
在过去的几个月中,我一直在与Addie合作,以实现即将举行的婚礼。当我决定与她合作时,我不知道Addie会对我的身体,健身水平和态度产生什么影响。我发现自己有动力去健身房,对自己的身材充满信心,并且比我多年以来的身体更好。我唯一对与Addie在一起的时间的唯一遗憾是没有尽快与她联系!