Apex,NC 27502
我是一个私人教练,喜欢花时间认识我的客户。我以创建具有挑战性和多样化的培训计划而闻名,以适合您的个人目标。
nasm- 女性健身专家
经过验证
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美国田径 - 一级教练
代理商不可用
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丽莎b2017年5月7日
我一直是一名狂热的锻炼者,有20多年了,但有时我对锻炼程序感到无聊。我雇用了Aleksandra,不仅可以帮助我使用有氧运动,而且还可以帮助我。在我们的第一次会议上,我们讨论了我的健身目标,亚历山大(Aleksandra)开发了有趣而又具有挑战性的全身锻炼。锻炼包括所有类型的设备,例如TRX,Bosu Ball,滑块,跑步机,各种类型的重量和乐队等。锻炼总是很新鲜的,我期待着我们的每一次会议。Aleksandra是我与之合作过的最好的私人教练,我强烈推荐她。谢谢Aleksandra!
响应Aleksandra Jones2017年5月15日
谢谢 ;))))
经过Rosemarie Damboise2015年7月3日
一年多以前,我开始了Aleksandra的减肥之旅。在这段时间里,我减掉了40磅以上。我喜欢看到转型和每个月的进步。正是由于Aleks,我完全改变了饮食。(感谢MyFitnessPal)我的生活方式更健康,步行和慢跑。谢谢你。
-玫瑰
卡莉·魏斯(Carlie Weiss)2014年12月12日
我已经在Aleksandra训练了将近一年。当我刚开始训练时,我无法跑到邮箱。现在我每周至少跑2次。我的有氧运动的进步大大改善,我比以往任何时候都更强大。我喜欢她让我与她保持在家计划和“作业”练习的步伐使我变得多么简单。她帮助我饮食,使我有动力改善自己的健身评估。我的饮食一直是我无法控制的最难的事情,但是在她的帮助和指导下,我不再作弊了。我喜欢她总是有新设备并且有各种各样的练习,所以我永远不知道会发生什么。我爱trx !!!不得不增加自己的体重是足够的动力,可以减轻额外的体重。
谢谢Aleks
凯利·巴塞特(Kelley Bassett)2013年8月23日
那里有很多培训师进行动作,并让所有客户做同样的事情。Aleks不同。她自定义您的程序以适合您,您的需求以及您的目标。没有一个尺寸适合她的计划,我很喜欢。我喜欢与Aleks一起锻炼的另一件事是,没有两种锻炼似乎是一样的。她找到了将多样性插入程序中的方法,因此总是很有趣。(几乎总是。):-)
萨曼莎·布雷克(Samantha Blake)2013年8月7日
3年前,我从州外搬到北卡罗来纳州后就遇到了Aleks。我一直是一个合适的人和运动员,但已经休假了一年,而且确实很难重新进入健身。让Aleks作为我的教练确实重新激发了我对锻炼的热情,并再次变得有趣。我看到了自己的能力,甚至参加了上半场马拉松比赛。她提出了出色的锻炼,使您保持兴趣和挑战。即使在凌晨5点,我也很高兴能和她参加每一次会议。我目前在另一个城市工作,但是当我回到罗利时,我会毫不犹豫地再次与她合作!