艾米白

* * * * *目前不承担新客户,我的家人已经出国两年! !(最后更新07/2021)
我已经超过20年的私人教练,有2年经验的PTA(物理治疗助理)。我持有学士学位从伟谷州立大学健康与保健,我认证与运动医学的国家科学院(NASM - CPT, CES上,PES)。我做过很多冠军在我的职业生涯,包括运动专家,营养教练,代谢专家,有氧运动/马拉松教练,糖尿病预防生活方式教练和私人教练在各种设施。这个多元的背景让我处理所有类型的人,所有年龄。

我选择成为一个教练,因为我酷爱教育和帮助人们实现健康和积极的生活方式。成长就是我这样的激情。作为一个超重的青春期前我在我的体重,并开始寻求知识如何领导一个更健康的生活方式。我学会了保持密切注视我的健康的生活方式一致的干净的吃,举重和有氧运动。当我的成功增加时,我注意到其他人寻求建议。这是我的激情出生的地方,看到一个持久的改变在我的客户的生活对我来说是非常有益的。

作为一个教练,我与运动员、名人和其他客户想进入形状。无论是一对一或小组设置,我的定制程序包括力量训练、心血管调节和灵活性旨在减少身体脂肪,提高平衡、协调和稳定。这些项目是定制来满足每个人的需要和他们的特定目标。