Anastasiia摩尔
我个人的训练哲学借用了一句名言:“在岩石和溪流之间的战斗中，溪流总是赢家。”也就是说，在我的指导下，你的锻炼经历将是循序渐进的，最重要的是，你会有巨大的发现。我专门踢你的屁股!!(开玩笑的)。我擅长减肥、力量训练、核心稳定、平衡和灵活性。我会训练全身，让你更健康，不管你有什么障碍和伤害。当你开始训练时，记得训练的第一天，因为你会惊讶于我将带你踏上的旅程和你将获得的结果。我的个人兴趣是健身、旅游、拳击、舞蹈和享受健康的生活方式。
想法作者/主持人
关于我的
度
- 大专证书，个人培训文凭，NPTI(国家个人培训学院)
认证/培训
CPR认证
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美国心脏协会
到期:2019-03-31 07:00:00 utc
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心脏保护CPR急救AED
到期:2020-11-24 08:00:00 utc
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AED认证
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心脏保护AED
机构不可用
到期:2017-02-01 08:00:00 utc
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Heartsaver AED
机构不可用
到期:2020-11-24 08:00:00 utc
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责任保险
额外的信息
率
0.00美元/小时，要求与销售费率
付款方法
信用卡
年的经验
7 - 8
奖励及成就
- N/A
- 完成6次迷你马拉松
语言
英语，俄罗斯，乌克兰
性别
女
作者:Dean Graham2015年2月25日
我和阿纳斯塔西亚一起训练了几个月，她很棒。我正在从癌症中恢复，目前正在接受化疗。我给了阿纳斯塔西亚一个任务，让我成为一个幸存者，她做得很好。目前我的癌症正在缓解，为此我给了她很多功劳。她总是激励我，她总是推动我，这是我所需要的，她总是有一个很好的态度和富有感染力的微笑。
杰弗里·弗里茨2015年2月13日
她真是太棒了!随时准备锻炼和伟大的社交。她让每一次会议都非常紧张和艰苦(今天仍然感觉如此!)以及亲自定制。不仅如此，她还能记住上次或之前的谈话，并且让重复的谈话完全值得提前安排!强烈推荐她——她帮我增加了大量肌肉，减轻了很多体重!
作者:John Reese2015年2月10日
我和阿纳斯塔西娅一起训练了将近两年，我现在的状态比十年前要好。刚开始的时候，我的背部和脚踝都有问题，她很有耐心地制定了一个锻炼计划，在加强周围肌肉的同时防止进一步的损伤。
耐心但坚持不懈。和乐趣!
我期待着去健身房的旅行。
强烈推荐! !
约翰·里斯
琳达·比克斯勒著2015年2月8日
我丈夫和我都退休了，从来没有去过健身俱乐部。阿纳斯塔西娅为我们开启了一条我们都觉得可以帮助我们过上更健康的生活方式的道路。她非常有耐心，我们都期待着每周和她一起工作。
杰基·汉金斯2015年2月8日
阿纳斯塔西亚是个很棒的教练!每次和她在一起，我都能收获很多。我期待着每周和Anastasiaa一起训练!她让我保持动力和健康。帮你自己一个忙，和Anastasiia一起训练吧!!