我的主要角色是作为Xavier大学运动科学课程的教学教师。我的终端学位是博士学位。辛辛那提大学的健康教育专业,我专注于慢性疼痛以及我们在解决问题上的作用。我是王牌的主要教练,并热爱考虑在我们的健身和健康方面的无尽可能性可以帮助我们达到。
作为一名培训师,我喜欢实现健身目标的健康目标 - 我希望人们足够健康,并享受帮助人们意识到这是个人旅程,而不是目的地。我与客户“被动地激进”,所以如果您想要一名钻孔中士,那不是我:)
如果我在阅读本文后与您发出笔记,请给我一条线!
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经过菲利普·巴尔贝(Philip Barbe)2013年12月13日
几年前,我在UC与Ashley合作。她知识渊博,周围非常有趣。我建议阿什利(Ashley)作为我的任何好朋友/家人的教练...感谢Ash的帮助和支持!
经过凯利·韦恩斯科特(Kelley Wainscott)2013年10月15日
阿什利(Ashley)是女子健身协会的董事会成员,也是个人培训领域的同事。当我开始职业生涯努力成为私人教练时,我们的道路首先越过。阿什利(Ashley)曾经是而且是一个很棒的知识来源,拥有多年的扎实经验。除了成为基督教青年会的私人教练外,我还拥有大学级别的沟通硕士学位和教学班级-----阿什利(Ashley)是一位出色的沟通者。我确信,当我们追求个人培训领域并帮助他人实现他们的目标时,我们的道路将继续跨越,这是我们分享的激情!
莫妮卡·施耐德(Monica Schneider)2012年3月3日
阿什利为我提供了很多帮助。她是一位富有创造力的私人教练。她总是愿意回答问题并提出建议。她是我想到的第一个人,因为我相信她的判断力和知识,因此我想出有关怀孕和怀孕后培训的问题。
响应阿什利·瓦洛尔(Ashley Varol)2012年3月4日
非常感谢莫妮卡对我的信心投票!我很高兴知道,当您为您准备并从怀孕开始时,我可能已经在“幕后”有帮助!您的小男孩非常完美,很幸运能有一个像您这样的妈妈作为榜样!如果我能得到进一步的帮助,您知道如何联系我!并让我知道何时可以让您再次进入我的健身房,您会喜欢我们拥有的新VIPR!
库尔特·萨斯曼沙斯(Kurt Sassmannshaus)2012年3月3日
非常有条理,一致,知道如何适应个人需求,并以微笑来做到这一切。锻炼很有趣,而且非常有效。令人难以置信的管理员,非常适合多任务处理和运行非常大的设施。强烈推荐!
响应阿什利·瓦洛尔(Ashley Varol)2012年3月4日
谢谢Kurt的深思熟虑!当我听到有关您的工作和家庭的如此惊人的故事时,很难不微笑。希望您和家人一切都好,并且我一直在健身房见到您!您很高兴与之合作,每个人都可以从中学到一些东西!
由金伯利·贝克(Kimberly Beck)2011年12月31日
阿什利令人难以置信!我的性格很强,坦率地说,我很难激励。她很久以前就为我创建了一个健身计划,不管相信与否,我仍然坚持下去。我每天八到十个小时坐在桌子上,但我的生活状况最好。谢谢,阿什利!
响应阿什利·瓦洛尔(Ashley Varol)2012年1月1日
很高兴听到您从计划中获得了很多东西!您的坚强个性在生活和健身方面都很好地为您服务,因为您能够倾听自己的身体并为自己想要的事情说出来,并不是所有人都有勇气!迫不及待地想看到您在新的一年中解决自己的目标!