Branden劳埃德

我毕业于威斯康星大学奥什科什分校(UWO)，获得了运动学学士学位。在UWO的时候，我在Titan的橄榄球项目中担任中线后卫。我曾是四年的优胜者，三年的首发，两年的全联盟第一阵容球员，有幸成为UWO第一次参加全国冠军比赛的项目的一员。
我的学士学位使我成为了国家力量和调节协会(NSCA)的认证力量和调节专家(CSCS)。这个认证指导了我的培训理念。尽管每个人都有不同的需求和不同的目标，但每个人的动作方式都是一样的，除非有严重的受伤，正因为如此，我坚信训练的是运动模式而不是肌肉群。有了训练身体运动模式的信念，我的客户可以通过学习六个主要动作中的每一个的基本模式来学习最常见的运动的基本技术。这让我的客户在经过短暂但密集的学习期后，可以直接实现他们的目标，而不必在训练中花费大量时间学习额外的动作。这样做的好处是，我的客户在保持安全和正确的技术的同时，可以快速地学习额外的练习。无论我的客户的首要目标是什么安全永远是他们的首要目标。
我的培训经历开始于一个小型的个人训练工作室，这让我第一次与普通人群进行一对一的工作。这个位置让我体验到了这个领域的有益性质。我没有负责把优秀的运动员变成伟大的运动员，相反，我被赋予了帮助人们改善生活的机会。我帮助人们再次和他们的孩子一起玩耍，毫无痛苦地活动，感觉更自信，回到他们喜欢做的活动，等等。接下来我去了一家大型商业俱乐部——体验健身(Xperience Fitness)。我在这个俱乐部的时间为我提供了大量的人一起工作，每个人都有非常不同的目标。我的客户有16岁的，也有70多岁的。在Xperience度过一段时间后，我和我的好女友搬到了马尼托沃克，并在马尼托沃克双河基督教青年会找到了一个家。我感兴趣的两个领域是减肥和通过矫正运动控制疼痛。我每天都努力给别人的生活带来积极的影响。