卡尔文·惠特莫尔

10评级

5颗星中的5分

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  通过里卡多一2020年1月23日

  我上次写关于卡尔文的评论是在2014年。他对积极的生活方式有如此大的热情真是令人惊讶。尽管我们现在住在很远的地方，他仍然在继续成长和学习健身游戏。为了我们，他去参加会议。bwin赌城网站卡尔文和他的孩子们分享他的激情。相信我，孩子们很享受健身和父亲时光。即使你们能走得很近你也应该在社交媒体上关注卡尔文。他甚至可以通过FaceTime帮助你:)或者只是看看他的帖子就能激励你在准备好时做出改变。卡尔文一开始只是我的健身朋友，但现在我把他当成兄弟和家庭的一份子。
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  由Aida Garcia-Franks2016年7月23日

  我是由一个朋友介绍到Orange Theory的，他特别告诉我去找Calvin的课程，因为他是工作室里最好的教练。有一次我和他上了一堂课，我就知道为什么我的朋友对他评价这么高了。卡尔文拥有令人难以置信的精力、职业道德和知识，他每次指导客户时都将这些转移到他的客户身上。卡尔文在的时候你不能偷懒!我喜欢他这一点，因为他关心你从锻炼中获得最大的效果。我也很欣赏他花时间确保班上的每个人都有正确的姿势和正确的练习，如果需要，他会告诉你增加重量!如果你在挣扎，卡尔文会在那里鼓励你，推动你完成锻炼。卡尔文关心每一个走进这扇门的人，他总是愿意向你提供建议，告诉你如何改善营养，或者如何达到你的健身目标的下一个水平。自从加入Orange Theory并与Calvin合作以来，我变得更瘦、更快、更强壮。我期待着卡尔文的课程，因为我知道我会投入到工作中，并取得成果!
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  作者:Sahirah Cee Scroggins2016年7月6日

  和卡尔文一起工作，我最喜欢的事情不仅是我的体重减轻了，而且他还鼓励我保持体形。今年4月，他给我定了一个目标，要在6月前成为一名慢跑者。我脑子里想的是"是啊"我想在我快40岁的时候，我注定要成为一个终生的动力步行者。我来自KC都会区。我从小到大参加了3项运动，总是很活跃，但从不在篮球、排球场或垒球场外跑太多。2013年，我搬到了俄克拉荷马城，那里是一个新的城市，环境让我感到很不舒服。当我照镜子的时候，我可以看到不同，注意到我买衣服的时候大了两码。我就是没有动力去运动。2015年，我搬回了KC地区，意识到我需要做出改变。 I tried several different videos but nothing was working. It was the first time I struggled with weight loss. I started to work with Calvin & the pounds started to melt away. My goal was to drop the 2 pants sizes I gained & so far have dropped 3. I also am proud to call myself a jogger. A few more months with Calvin & I'm confident I'll get to call myself a runner. He is not only very knowledgeable but very encouraging & energetic. Those are a just a few of the traits that make him a great trainer.
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  姜布朗2016年6月28日

  多年来，我一直在与我的体重作斗争。在高中时，我是一个力量举重运动员，我能够保持一个有点“正常”的体重。高中毕业后，我没有做任何保养，所以我的大一15岁更像是大一50岁……这总是一场斗争，但我只是顺应它，稳步进步。结婚生子之后，我就再也没能放下心来。我做了爵士舞，在家里尝试了健身视频，还尝试了你能想到的各种速成饮食。我的体重最终达到了比我怀孕9个月时还要重的水平!我看到了一张自己的照片，觉得很丢脸。我不敢相信那是我真实的样子。我和我丈夫都加入了橘子理论。 Calvin was one of the first trainers we met. We immediately loved him. He is a motivator, a helper, and an all around great guy. He always met me with a smile and made me feel welcome even if I was 1 or 2 minutes late :) I'm proud to say that after altering my food intake and exercise, I am down almost 30 pounds. I am not where I want to be but I am definitely getting there. Calvin doesn't only help people to be active in the gym. He is encourages a healthy lifestyle. He motivates you to get out with your family to get everyone moving and to be a good role model. You have done more than you know...Thanks Calvin!
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  由阿德里安·弗兰克斯2016年6月28日

  几年前，我的医生告诉我，我超重，处于“糖尿病前期”的边缘。我一听到这个消息就完全改变了我的饮食习惯，开始吃得更好。然而，当时我并没有坚持锻炼。我试着在家里做运动视频，但我没有动力坚持下去。我妻子说服我加入橙汁理论，在那里我认识了卡尔文。当我遇到他并开始和他一起训练时，健身变得有趣和令人期待。卡尔文每天都在督促我成为更好的自己。他不会找我麻烦，也不会对我大喊大叫，但他知道该说些什么来激励我，让我督促自己。他与班上每个人的互动总是积极的，他总是在课前或课后抽出时间回答我们关于训练或营养的任何问题。
  自从和加尔文一起训练以来，我已经减掉了15磅，我的体型比十多年前更好。加尔文给了我很大的启发，我很高兴有他做我的教练。
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