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直到2013年,我才认为瑜伽的好处很小,我可能放慢脚步足以从中获得任何东西。在享受了力量瑜伽的强度之后,我能够欣赏到平静的瑜伽练习带来的出色好处。现在,我的热情在于Buti Yoga,融合了力量瑜伽,部落舞蹈和Plyometrics。我醒来渴望运动和爱,以使我活着的方式开始我的一天。它激发了我向每个女人展示自我爱是您可以给自己的最重要的礼物。
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