克里斯蒂•欧文斯FitOvation
特别感谢托德Durkin给我灵感创造更多!
在我的学生时代,我在排球、篮球、田径、体操和骑马。这是十二岁当我发现运动视频和爱他们!在健身房的设置,我总是受到组健身类,它激励我更加努力地工作,我喜欢音乐和运动。
双胎妊娠期间,我在床上休息了几个月,在这期间我答应不再想当然地认为我的身体和决定,我们都应该感激我们甚至可以移动。恢复状态了之后,我搬到了小组练习,但我还是发现我生病与神秘的疾病,炎症,嗜睡,痛苦,和更多。我有桥本病,但不止于此。我有一个关系错误的食物,让我的身体非常虚弱。这是我的旅程变成营养和真正的长期健康。
我有机会与托德Durkin合作,国际公认的性能数十名专业运动员和教练和专业的健身教练培训师在NBC强!我不能更感激曾经和这样一个非凡的人,总健身公司,我是在锻炼项目和商业信息广告,给我我所需要的动力和信心。
我创建了自己的健康,健身,和个人发展业务称为FitOvation帮助别人是我的热情,激励他们他们的思想并采取行动给我带来快乐!个人发展是我迷恋,也希望为他人。我帮助很多人学习如何爱自己,摆脱困境。我成为了一个认证的高绩效教练为了帮助人们找到更多的清晰、能源、勇气、生产力和影响力需要有更多的接触,快乐和信心。这些都是重要的真正的幸福。我继续激励许多人通过我的故事,我愿意促进健康,健身,和个人成长为了创造更多很棒的在他们的生活中。
FitOvation运动创建你的最好的版本,以便你能活到你最大的潜力开始先爱自己!一个更好的你从内向外始于一个适合你!这不仅仅是“健康的身体”。这意味着健康的生活。创建一个整体意义上的幸福,幸福的家庭,和更好的生活质量。来访问我:高性能指导,整体健康指导,小型企业指导,个人培训、组织培训或只是因为你想说你好:我帮助数以百计的人在我邮编的自我信念,达到目标他们从未想过可能的!我告诉他们如何爱自己,我也可以帮助你!
卫生、健康、责任组:
如果你想加入我的免费的健康和健身的更多信息责任组、应用:
> http://ow.ly/a2NV30bW0RO
个人发展指导(生活的所有方面):
*如果你真的想在你生活的所有方面和希望的机会如果讨论高性能一对一的辅导是否适合你,联系我的战略会议(个人发展指导),这一过程探索所有的方法可以达到高度和持续的水平的性能和潜在的在你的生活中。当你增加你的表现,你感觉更自信,快乐和热情。你也感觉更有目的的实现。我指导你通过12周计划,可以改变你生活的轨迹,粉碎自限性的信仰和帮助你进入最高自我一人你知道你可以和想成为!
吃得好。保持健康与生活与爱!
克里斯蒂欧文
关于我的
度
认证/培训
CPR认证
AED认证
责任保险
额外的信息
率
付款方法
年的经验
奖励和成就
- 个人发展教练、NASM-CPT AFAA集团前任Cert EFI运动医学集团& PT组重力Program-Total健身房
- 激励和启发成员@健身房/企业公司:Mueller-PEAK W.A.E.马,业余的俱乐部,西海岸,加州健身房
- 通过健身理念,持续教育:CEC的AFAA和NASM项目www.bwin888.com
- 在营销照片和视频拍摄新品牌:总健身房(2010)
- 新品牌,销售代表总健身房和精心设计的程序与罗伯•格里克IRHSA (2010)
- 出现在视频制作拍摄与托德Durkin总健身房,今天电视购物经营生活!
- 认证的高绩效教练(个人发展)*训练今后布兰登,(高性能研究所)
- 认证的高绩效教练(个人发展)*训练今后布兰登,(高性能研究所)
由克里斯汀Rubow在2017年6月5日
我很感谢克里斯蒂•欧文斯,她教会了我!几个月前我开始这段旅程……第四个孩子后,我缺乏信心,需要做出一些改变。今年我将把40岁了,我的宝贝是近一年……似乎正确的时间开始关注我。克里斯蒂出现我的旅程,她一直支持我,鼓励我,挑战我,推我,激励我。到目前为止我已经失去了30磅。但更重要的是,我获得了自信,活力,欢乐,我不再隐藏,而是真正的“生活”的生活!这些变化对我的家人也有巨大的影响,因为我一个更好的妻子,妈妈,和朋友!我真的不能这样做我自己。 And this isn't a quick fix. This is a new way of living for me, a healthier way... and I need the accountability, the community, and the support to keep going. I'm thankful for Cristy and the huge impact she's had in my life. She is such a treasure!
反应克里斯蒂•欧文斯FitOvation在2017年6月5日
哇!感谢你这美丽的分享和见证你经历了什么。这让我如此多的快乐!我真幸运有机会支持你!我不能更多的为你高兴,我知道对于一个事实,没有什么会阻止你达到更大的目标在你的生活中!再次感谢这精彩的分享!
在克里斯蒂娜·里索2017年2月17日
我和克里斯蒂了大约三个月了,我希望我早一点找到了她。当我第一次开始我简直一团糟;我自卑,我做出选择,使我感觉的方式。我来到她,因为我累了!厌倦了失望!厌倦了普通!累的!我厌倦了被失望与我的选择的结果。我还越来越好,每天都努力工作,但是克里斯蒂对我来说每一个可怕的一步。很容易就又回到了老习惯特别是在我所知的唯一途径。 Today I have goals that I can't wait to achieve. My confidence grows bigger every day because I'm on the healthy track to making myself everything and anything I really want to be! U know when u were a kid and you say, " I wanna be a doctor when I grow up"? It feels kindof like that again; like being free from all the self doubt. Cristy makes me wanna be a better person and I can't imagine anything more rewarding then that.
反应克里斯蒂•欧文斯FitOvation在2017年6月5日
这让我很高兴读!谢谢你分享这个克里斯蒂娜!永不放弃!总有一些伟大的拐角处等着你!
由瑞秋多赛特2017年2月13日
我是一个新客户克里斯蒂,这是惊人的和她的工作。在这些短周,我学到了很多,我受过良好教育时的健康和健身。她的计划不关注身体,而且心理游戏对我们的健康之旅。最好的程序在我看来如果你需要问责,一个伟大的价格,动机,没有借口,一个了不起的支持系统来帮助你在你的旅程。我尊重她的计划的事情之一,是她让你感觉如此舒适说实话关于发生了什么,即使你有一个糟糕的一天。在一个教练,是无价的!
反应克里斯蒂•欧文斯FitOvation2017年2月13日
哦我的天啊. .谢谢你这么多!我很高兴听到你感觉舒服!这是伟大的反馈,我将学习从这个!谢谢你！我重视你作为一个客户瑞秋和任何建议你可能我打开听!谢谢你这很棒的反馈我的服务水平!:)这是1%更好的日常!
由杰西卡Uptegrove07年2月,2017年
我做了一些挑战和不同的程序。所有的他们在特定真的击中我的里面还有我的外面。克里斯蒂不仅是激励她是鼓舞人心的。而不是只关注食物和工作细节她也在帮助你找到你的个人发展。中找到快乐。我认为这更能说明问题。我感到周围的动机不仅仅是在一个区域内。我从来没有经历过的。我很兴奋地继续这段旅程,肯定用她作为导师。
反应克里斯蒂•欧文斯FitOvation07年2月,2017年
我的眼泪哭快乐! ! !我完全充满了喜悦知道这个程序帮助你内外杰西卡!哇!感谢你花时间来分享你怎么看待我们1月改变游戏规则的在线指导程序!我超级自豪的成就!Lani在我们团队分享你是如何做的,我知道你会继续保持1%的今天比昨天更好!永不放弃!
Kristine汤普森07年2月,2017年
如果你研究在线教练你发现最好的加业务!我最近转向克里斯蒂从另一个教练因为我发现克里斯蒂是非常聪明的,深刻的,开放和鼓舞人心的。尽管我在医疗和“知道”我应该做些什么来保持我的身心健康,克里斯蒂的领导和惊人的团体花了我持久的变化。克里斯蒂教授通过许多不同的方法,这样你就可以学习的方式最适合你。她使每个人都感到价值和成功但也知道当她的客户需要严厉的爱。克里斯蒂的程序比饮食和锻炼。他们激励个人发展和改善你生活的所有领域。我非常感谢克里斯蒂在我的生活! !
反应克里斯蒂•欧文斯FitOvation07年2月,2017年
我完全充满快乐阅读这些!谢谢你我能说的!我不能停止让情感!谢谢你Kristine !我除了感谢阅读这教练风格如何影响你和我很荣幸成为你的旅程的一部分。到目前为止你已经和你的沟通意愿,成长是一个巨大的一部分!我祈祷我能帮助你达到新水平,有更多的突破,我们继续这个神奇的路上,一起成长!谢谢你花时间分享你的想法!1%更好的日常!