小瀑布,新泽西州07424
大家好,我叫唐娜·米克·奥洛克。我是一个自豪的母亲,有两个很棒的孩子,完全理解过着非常忙碌和忙碌的生活意味着什么!我经历了很多挣扎,我相信你们都经历过,在过去的几年里,我经历了巨大的转变。所有这些都迫使我不得不分享我学会的不同的工具,以过上更健康、更快乐的生活。
我获得了人类学学士学位(对人类的整体研究),公共卫生硕士学位,是一名ACE认证私人教练和身心健康教练。我有教授学术和健康教育课程的经验,并对一些健康相关问题进行了研究。我非常热衷于帮助别人实现他们的健康和健身目标!
我对健康/健身采取全面的方法,并相信它不是一个目的地,而是一个旅程,对我们每个人来说都是独一无二的。我很高兴能在他们的旅程中帮助别人。我渴望将我的知识和经验与我对身体结构和运动的不断学习结合起来,为大家带来令人兴奋的课程和精彩的节目!
苏珊·努奇2016年1月23日
多年来,我加入了健身房,但大约一个月后就不去了,因为我不知道我应该做什么,或者我做的是否正确。我总是觉得我只是教练和健身房的一个身体。一个朋友说服我和唐娜一起参加一个疗程。哇!我从第一次就被迷住了。一年多来,我每周定期去参加唐娜的训练3次。唐娜了解她的每一个客户;我们不仅仅是另一个身体。她总是鼓励人、激励人,而且永远不会让人感到无聊。唐娜继续提出新的练习,每节课都是不同的。而且班级很小,所以你会得到个别的关注。 And most important, I can see results. There are now several less inches of me and I feel better than ever. Donna - Thank you!
作者:Rebecca Shell Kanarek2016年1月22日
唐娜是一位出色的教练和激励者,将私人教练的最好方面与大型健身房健身课程的最好方面结合起来。她设法在同一节课上全面挑战各种健身水平。无论你是刚刚参加健身计划,还是已经跑了多年的马拉松,唐娜都会以新的和有趣的方式挑战你,同时提供一个私人的和不吓人的环境。她的后续短信和电子邮件是激励,鼓励,并显示出她是多么关心每一个客户。而且你无法打败她的定价!我可以,而且已经在很多场合,多次推荐她的新兵训练营式的项目,并且在她怀孕期间继续和她一起锻炼。你不能错过唐娜!
唐娜·布拉德利2016年1月14日
几年前我刚开始跑5公里的时候认识了唐娜。她是一个了不起的人,致力于帮助别人实现他们的目标,并使每个班级都不一样。她的课程安排非常灵活,也很有激励作用。我强烈建议每个人都去上她的课,看看她到底是怎么回事!
朋友和粉丝:)
通过谢丽尔adamousky2016年1月13日
我还没有有幸见到唐娜,但收到了她的电子邮件。我发现他们激励人心,乐于助人,充满热情。谢谢唐娜所有好的建议,支持和激励。祝你好运!
作者:Erika Bush2016年1月13日
唐娜是真正的健身专家!她对每一位客户的奉献精神都令人惊叹。我曾经尝试过许多其他的项目和健身房,只是发现自己无聊和没有灵感。和唐娜一起工作的美妙之处在于,她每次都会定制一个平衡的锻炼形式。她的疗程同时具有挑战性和活力!事实上,我期待着每天清晨的会议,这证明唐娜已经找到了自己的使命:)