希瑟·豪斯曼（Heather Hausman）

你好，我是希瑟·豪斯曼（Heather Hausman），也称为H2！小时候，我被诊断出患有许多食物和空中过敏。这使我在很小的时候就想到了我的身上，并在身体上影响我的身体如何工作和反应。从明显的炎症到慢性哮喘，摄入错误的食物的副作用很快。我从小就认识了8岁，要具体来说，我想帮助人们感觉更好。我花了几年的时间才找到自己的激情。作为私人教练，我每天帮助客户实现健身目标；作为瑜伽士，我教我们的身体，思想和精神之间的平衡；参加各种小组课程；自我肌筋膜释放技术，并通过营养指导完成。 This combination of knowledge has helped me to understand that our bodies are our temple, the right foods heal us, exercise powers us and self care is an absolute must. I adore meeting new people, learning new things and sharing life with others!