雅克塔Furlow-Ellis
亨茨维尔，AL 35816
J'Que是一个目标达成者。如果你有一个目标，她会帮你实现。她相信努力工作和几乎无所不能的能力。无论是即将到来的活动还是更健康的生活方式，她都是你的教练。她通过自己的项目帮助许多人减肥或增重，并专注于帮助客户实现生活方式的全面转变。J'Que强调整体健康的重要性，包括健身、健康和良好的营养。
J'Que对健身的热情来自于十多年作为运动员和健身专业人士的经验。J 'Que最初是阿拉巴马大学的一名团体运动教练，她喜欢教授各种各样的课程，已经成功地训练成一名健身选手，并且是一门名为CYCLONE的专业自行车课程的创建者。
想法作者/主持人
关于我的
活动
度
- 阿拉巴马大学运动机能学学士
- 阿拉巴马大学生物学学士
- 桑福德大学运动科学硕士学位
认证/培训
CPR认证
AED认证
责任保险
- 健身和健康保险机构
雅克塔的位置
额外的信息
率
0.00美元/小时，根据您的个人咨询
付款方法
现金，银行本票，信用卡
年的经验
16 - 20
奖励及成就
- 2009年度最佳PT奖
- 2010年度多元化女性
- 2017年度有色人种女性领袖
语言
英语
性别
女
通过威廉·海斯2017年9月12日
嗨，我认识JQ已经20多年了，她不仅是顶级的健身专业人士之一，而且是一个很棒的人。JQ热爱她所做的事情，健身就是她的生活。我认识她20多年了，她每天都在健身。大多数人认为健身很容易指导，这是简单的部分，但人们没有看到JQ在幕后做什么，多年来我有机会看到她在幕后的努力工作，这是困难的部分。我强烈推荐JQ，她是有史以来最优秀的健身教练之一，她的职业道德和对客户的承诺远远超过了我多年来所见过和共事过的大多数教练，我有幸为JQ工作，我必须说她是一个顶级的专业人士。如果有人值得这个奖，那就是JQ，感谢JQ对这个行业的奉献，我们需要更多像你这样的人。
阿德雷内·斯托克斯著2017年9月12日
J'Que是如此的鼓舞人心。她努力确保自己能够竭尽所能地帮助客户。她关心他们的健康，关心他们渴望变得更健康。J'Que让我开始享受健身和更健康的生活方式。
ganesh ganesan著2017年5月8日
J"Que是我见过的最棒的教练之一，她非常激励人，不断挑战极限。我喜欢和她一起训练。除了核心训练，她还建议节食和拉伸。她把班级布置得很好，适合每个人。她进行各种层次的锻炼。她对训练有很好的了解，训练过程中没有太多单调重复的动作。和她一起锻炼，我的力量和有氧运动都有所提高。
注。
我喜欢她的锻炼播放列表:)
作者:Kim Hammonds2017年5月4日
我已经和J'Que合作了4个月了，我真的很爱她。我在健身房工作了好几年，我有好几位教练，但我从来没有遇到过像J'Que这样的教练。她的精力、鼓励、动力和知识让我大吃一惊。我会说J'Que是我遇到过的最好的教练，她的课程非常有趣，从不无聊。和她一起工作的每一周，她都让我对自己的需求越来越大。
作者:韦斯·蔡尔德斯2017年5月4日
J'Que是我合作过的最好的健身教练之一。永不低能量!即使你没有感觉，她也知道如何激励你全力以赴。我已经和她一起工作了四个月了，真的觉得多亏了她，我的身体状态才达到了有史以来最好的状态。关于她的课，我最喜欢的一点是她知道很多方法来锻炼你，让你感觉不一样，所以你不会感到无聊或只是走过场。我每周都很期待她的课，因为她乐观、热情、健身专业知识和整体的训练风格。