我的信念需要关注的能力与不足,建立一个安全、终身健康和健身政权基于现实的目标。健康和健身不仅仅是去健身房,在跑步机上跑步。这是一个生活方式的改变,我的教练的工作是帮助指导您完成这一变化。我们的身体是为了体验一系列广泛的运动,所以我们必须利用这个祝福通过使用它来过得精彩。我的训练方法是首先确保你知道如何成功和安全执行基本的动作,然后建立框架。有趣,动机和庆祝成功的将您的会话的一部分。你的奖励将会更好的健康和力量的感觉:身体、感情和社会和实现你的短期和长期目标。我提供一对一以及小组培训。让我们行动起来吧!
加拿大红十字会
机构不可用
到期:2024-12-14 08:00:00 UTC
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美国红十字会
机构不可用
到期:2016-01-11 08:00:00 UTC
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加拿大红十字会
机构不可用
到期:2020-10-20 07:00:00 UTC
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由市长桑顿2015年1月14日
珍妮特对健身的热情激励着每个人都有好运气和她的工作。通过她自己的健身水平她是一个很好的例子通过适当设计和实施发展良好的肌肉锻炼例程。珍妮特,一个练习“常规”决不是例行公事。每个会话的训练是激烈和多样化的设计根据你的个人目标和修改你的进步。珍妮特是受过良好教育,合格的和熟练使用她的背景和能力通过积极鼓励促进实现你的目标。珍妮特让它发生,我喜欢看到结果。它不伤害,她也有一个伟大的幽默感。莫雅
由艾米丽Silcox在7月24日,2014年
我很荣幸有珍妮特私人教练两年了。很明显,珍妮特热衷于健身,因为它显示了通过她的精力和热情带给每一个会话无论是在一组设置或一对一。她随和、友好的个性创造了一个轻松、舒适的氛围。她使每个运动具有挑战性,创造性和最重要的是,好玩!她还高度重视正确形式相互运动时注意当前或潜在的伤害或健康问题。她激励我克服我的感知范围的结果。任何人在珍妮特高兴的火车生活会好转——-我做了!