芝加哥,伊利诺伊州60601
作为一名教练和运动表现教练,我发现了自己的热情。我喜欢自己的工作,并将大量的时间和承诺投入到我的客户身上。无论您的目标是什么,或者您的局限性可能是什么,我都可以为您找到解决方案,我们将共同取得成功。
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卡罗琳·尼科尔森(Caroline Nicholson)2013年12月30日
我曾多次接受过杰夫的训练,但从未有过糟糕的经历。他的锻炼充满活力和有趣,从未重复过,总是让您保持脚趾。关于锻炼的最好的部分是他们训练您体内的所有肌肉。尽管您可能想针对特定区域,但他的锻炼挑战了所有人。我是一名前运动员,经历了一些非常艰苦且富有挑战性的锻炼,但杰夫(Jeff)一直对我满足或超过该酒吧。此外,他的日程安排非常灵活,您可以在哪里训练,这对于像我这样的工作专业人员来说非常有用。请给他打电话,今天尝试一次会议!您绝对不会后悔。
由K s2013年12月18日
我已经在杰夫(Jeff)训练了2年以上(每周4次以上)。我一直很坚强和运动能力,但是杰夫帮助我实现了我从未想过的事情,我可以在体育馆里做。每次锻炼都是具有挑战性的,而且不同 - 我们从未重复进行锻炼。我们在外面,游乐场或篮球场上进行许多会议。当我们在健身房时,杰夫(Jeff)通过利用TRX,壶铃和乐队来保持锻炼的有趣,当我旅行时,杰夫(Jeff)创建了锻炼,我可以在任何地方进行,并为我提供乐队,以便我可以做。我不能说杰夫 - 与他一起训练的好话,我保证你不会后悔!
由Caroline Kariemu2012年3月15日
在那段时间,我的第二个孩子几乎没有运动后,我开始接受杰夫6个月的训练。杰夫既坚强又耐心。他努力地知道自己的极限,并在此过程中鼓励我。一年后,我失去了所有的婴儿脂肪,但最重要的是,我健美,坚固且健康。多亏了杰夫(Jeff),我有能力在孩子们之后跑步并重返跑步比赛。我能够轻松地进行10k,15k和1/2马拉松比赛。
我喜欢开玩笑说,我会在上面打印一件带有“我幸存下来”的T恤。我以喜悦和自豪地这么说。谢谢杰夫!
由Caroline Kariemu2012年3月15日
生孩子后6个月后,我开始与杰夫(Jeff)一起进行三角形,他很棒。杰夫一直很耐心,但很艰难。他从来没有挑过我超越我的帽子般的挑战,现在我的婴儿17个月大了,我轻松地参加了1/2马拉松比赛,15k和10k比赛。与杰夫(Jeff)的训练为我的跑步和日常生活赋予了我的力量和敏捷性。当然,我失去了体重,但我最好的成就是健身和力量。
我一直开玩笑说我会打印一件T恤,上面写着“我在杰夫幸存下来”,但这一切都充满了欢乐和骄傲。
我强烈推荐杰夫!
由Mikaela c2011年7月21日
我很幸运能够与杰夫(Jeff)一起训练好几年,并且一直取得出色的成绩。他确实了解了他的客户,并了解如何最好地激励和推动他们。他还花时间了解他们的期望和欲望,以便他一定会给他们他们想要的东西。有一次,我带来了杰夫一张照片,并告诉他:“我希望我的手臂看起来像她。”当然,他对我的身体以及我和我将无法做到的一切都很现实,但是到了月底,果然,我拥有最好的手臂。他非常适合男性,女性,运动员,受伤等等。