杰弗里•米勒
奥尔巴尼,纽约12204
我的方法是基于基本的解剖、生理和生物力学原则。我使用动态表面和设备开发适当的和健康的目标旋转和姿势,平衡和稳定,关节运动,核心力量和性能,三维的感觉运动技能。动觉感官和本体感觉提高力量,速度,和控制函数的运动使我的客户工作期间,享受业余爱好和体育和其他日常活动。我根据指导方针提出由美国运动医学学院(ACSM),运动医学协会(NASM),国际委员会活跃老化(ICAA)。
我是一个专用的私人教练在奥尔巴尼,纽约人喜欢与他人分享我的知识,造福。我有十五年的经验作为一个培训师专业高尔夫,生物力学,背部,肩膀和膝盖疼痛,恢复平衡,姿势纠正运动模式。我酷爱帮助人们和各种各样的健身目标包括减肥、运动训练、肌肉,运动和减少疼痛的特定培训。身心的方法会导致一种福祉,鼓励积极的体验,训练和超越。我的整体健康和健身方法帮助我的客户体验切实的结果以及整体健康生活方式的积极影响。
在本地,我的服务是在客户家里进行。我还能和你合作在世界任何地方通过Skype和电话咨询。
想法作者/主持人
关于我的
职业
活动
度
认证/培训
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TPI——高尔夫健身教练
机构不可用
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二自由度陀螺仪——私人教练
机构不可用
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AIFE锻炼对老年人
机构不可用
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国家林业局/ ASFA——高级健身教练
机构不可用
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SNH——活力论者
机构不可用
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CPR认证
红十字会
机构不可用
AED认证
红十字会
机构不可用
责任保险
- Lockton
杰弗里的位置
额外的信息
率
50.00美元/小时,30分钟在网上,或95.00美元家庭60分钟
付款方法
个人支票
年的经验
21 - 25日
奖励和成就
- 志愿者在非杀了动物收容所
- 志愿者在德尔玛地方assiseted生活教学健身
- 志愿者在Massry独立住所教学健身
语言
英语
性别
男性
由用户在6月13日,2013年
我最近开始工作与杰夫听到他和会议后他通过朋友。杰夫开始之前我一直运行在跑步机每周5天用最小的结果,但至少不会增加体重。自从开始我的拉伸和其他例程杰夫结合每周跑几天我有巨大的结果,实际上已经失去了5磅。有趣的杰夫是他知道他在说什么时食物,这样一直的启发和帮助。我看到它从这里,但是一个伟大的两个月开始与杰夫。
通过杰弗里•米勒2013年5月1日
“从杰夫的计划后,我的活动范围和强度也增加了。我继续做练习,我总是看到改进,期待重新充分利用我的胳膊。我非常感谢杰夫的知识和技能在帮助我。”Tony -Albany, NY
通过杰弗里•米勒2013年5月1日
“我想让别人知道好杰夫在帮助我的丈夫回到他的手臂和肩膀的使用。托尼在冰上滑了一跤,肩膀摔到了地上。虽然他没有打破任何骨头,医生诊断分离的肩膀,需要手术的可能性。他几乎不能移动他的手臂,在很多痛苦。当我们看到杰夫,他给了托尼一个全面评估,推荐一些练习,展示他们和托尼的写下来。我不仅是感恩与关怀也深刻的印象和彻底治疗托尼收到杰夫。杰夫的指令数周后,大大改善了托尼的手臂和肩膀,继续继续变得更好。哇!”Donna from Albany
通过杰弗里•米勒在4月17日,2013年
“我是一个44岁的女性一直是杰夫的每周客户在过去的四年,我丈夫已经五年了。我们一直对杰夫的奉献不仅他的委托人的目标,而且自己的继续教育,他,肯定他的客户的利益。
最重要的是不相同的训练。他使用不同的设备和提供信息的最新培训方法所使用的不同的优点,这些都保持身心的课程有趣。我看到我自己的核心力量,灵活性和耐力明显提高与杰夫。他是一个非常专门的私人教练会超越他的客户。”Lise H. -Loudonville, NY
通过杰弗里•米勒在4月17日,2013年
“亲爱的杰夫,感谢三年的治疗。我知道更好的我需要做我的潜力最大化60后健康生活。你非常与您的客户分享你的知识和能量。我的生活是永久提高了你的礼物。”Barbara W. - Former Albany, NY resident