Gansevoort,纽约12831-1024
我是私人教练,健康与健康教练,作家和播客主持人。我提供在线课程,一对一的教练,小组教练和女性静修。我有一种热情和目的,可以帮助女性进入幸福,健康和功能的生活方式。凭借在该领域的多年经验,我与那些正在处理疾病,伤害,疾病和残疾的人合作。我了解到的是,诊断不必阻止您提供身体的需求……运动和思维方式的转变。我们需要的只是一个起点,策略,一个有效的行动计划,当然还有……一路上的乐趣!
nasm- 行为改变专家(BCS)
经过验证
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nasm- 矫正运动专家(CES)
经过验证
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nasm- 减肥专家(WLS)
经过验证
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Tabata Bootcamp- 塔巴塔(Tabata)训练营训练
等待确认
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高手- 功能培训专家计划-2.6 CECS
未验证
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梅利莎·加西亚(Melissa Garcia)2016年2月2日
詹恩的训练方法非常全面。她不仅为我的特定需求定制每个培训,而且还不断就营养和生活方式选择进行咨询,这将帮助我实现自己的目标。她对健康和健身的整体方法,每次锻炼后的跟进,以及她创建个性化的锻炼时间的时间,超越了我以前与其他培训师一起工作的经历。除了健身和训练之外,詹恩(Jenn)很有趣,让我在整个锻炼过程中保持微笑。我强烈推荐她给任何一个,任何年龄,任何条件。
凯·戈姆利(Kay Gormley)2016年1月31日
詹恩(Jenn)是一位了不起的教练 - 激励和吸引人。我发现她根据我的需求量身定制,并且在您的时间和金钱上做得很好,她改变了我的生活。我减少了药物,比几十年来更健康!关于她的专业知识或她的帮助,我不能说得足够多。我喜欢她在训练和设计计划后一直在跟进。
莫琳·泰利斯基(Maureen Telisky)2015年10月5日
詹恩是一位非常激励的教练!我们在健身房见面,但她从不害怕将其切换为远足,骑自行车或散步。她有关于可接受的健康食品的有用文献,并且可以始终回答我关于健身和饮食的所有问题。
在我们进行了特定的工作之后,她总是会将其发送给我,这确实帮助我保持了本周的步伐。谢谢詹恩!
萨曼莎·威廉姆斯(Samantha Williams)2015年9月19日
妈妈和她进行咨询后,我遇到了詹恩。我想变得足够健康,可以远足一些更高的山峰。我一直很擅长保持体重,但是我从来没有擅长保持自己的健康。当您不知道其他练习时,很难切换例程。詹恩不仅给了我一些出色的背包训练套路,而且在我膝盖受伤后,她改编了我的锻炼。
帕梅拉·布鲁诺(Pamela Bruno)2015年9月19日
詹恩(Jenn)帮助我度过了一生的艰难时期。我计划进行脑外科手术,并知道我应该对手术保持强大。詹恩以同情心和理解对待我。我们致力于力量训练和适当的呼吸。我真的很好地完成了手术,我认为詹恩(Jenn)使我成熟!谢谢詹恩!