纽约,NY 06880
杰西卡·纽谢尔是一名认证的普拉提教练,在韦斯特波特和周边地区提供家庭普拉提课程。居家普拉提提供了在舒适的家里或健身房进行个性化普拉提练习的好处。
杰西卡一直很活跃,从网球、冰球到自由搏击和瑜伽,她都涉猎。过去10年里,她一直在练习普拉提,最近,在分娩后她试图恢复核心力量时,她对普拉提的兴趣增强了。除了恢复怀孕前的身材,杰西卡还看到普拉提如何改善她的姿势,减轻腰痛,甚至改善了她的滑雪。杰西卡曾是一名城市规划师,她寻求一份新的职业,可以让她放下公司的工作,教别人改善身材。
杰西卡毕业于哈弗福德学院,获得政治学学士学位,她还拥有纽约大学罗伯特·f·瓦格纳公共服务学院的公共管理硕士学位。杰西卡在完成为期六个月的基于垫子和器械的经典普拉提强化训练项目后,获得了纽约核心普拉提的普拉提认证。她在培训项目中完成了400小时的学徒和观察,还获得了心肺复苏证书。
通过罗杰·赫克特2016年4月29日
我很幸运能和杰西卡一起开始普拉提训练。我开始的时候已经很老了,有背部问题,需要提高我的核心和所有的健康水平。杰西卡做了我三年的教练,在这期间,我的姿势和平衡有了显著的改善,我的核心力量得到了很大的提高。我从挣扎着做一个卷身变成了一次做几十个。我的灵活性也大大提高了。
我们每周训练2-3次,杰西卡总是开发新的练习和技术,使锻炼变得有趣和紧张。她活泼的性格是一个巨大的优势,所以事情从来没有拖延。纽约市的损失就是韦斯特波特的收获。
罗杰·赫克特现在70岁了