什鲁斯伯里,马01545
乔,是一个受过专业训练,热情和创造性的健身教练致力于达到客户的目标通过开发独特、实用和功能训练和健身项目。毕业于国家个人培训机构,他知识渊博的解剖学、生理学、人体运动学,增强式训练、营养咨询、和程序设计。乔已经与老年人工作经验,听力和视力受损的客户,客户与CP,与癌症幸存者认证工作。乔的注意适当的量和强度级别为每个客户端允许安全的和进步的结果。他的各种训练方法包括:自由重量和壶铃培训。功能性训练。代谢调节。电路/机阻力训练。Plyometric演习。乔是一个成员的美国运动医学学院(ACSM)和国家力量和调节协会(NSCA)。 Let him personally design a program to help you reach your weight loss, strength and fitness goals. Joe wants you to Feel great, Look fit and Enjoy life.
由罗伯特·林地' '在4月27日,2016年
我的一个客户乔鱼几乎2年了。我是一个71岁的人有强烈的愿望保持尽可能的配合。乔是一个巨大的帮助在这方面。他设计有趣的工作细节还超支持与懒惰不会让你得逞。这些年我见过我的力量改善和感觉相当优越的身体年龄相仿的同事。你不能想要更加知识渊博的和富有同情心的教练。我感到幸运,有他。
由约翰•劳伦斯在2016年4月18日
乔鱼?我在哪里开始?乔打在我的健身需要通过一个全面的和深思熟虑的方法,包含细心倾听,和一个精心设计的计划来提高我的整个身体动力学。在65年,我还没有感觉更好的生活,在年,乔的进行训练,我甚至微笑更大。如果你非常在谈论‘做些什么来提高你的力量和耐力,跳下bar-co-lounger和叫乔。你们内部圈子的人会注意到你的身体和精神的变化。
由艾琳玛斯在2015年6月2日
我一直参加乔的Tabata类核心连接2 x /星期一年多了。乔提供Tabata训练,包括力量、灵活性、心肺耐力、肌肉耐力、平衡。每一节课都精心策划,多种多样,富有挑战性,完美的时机。乔是敏锐地意识到的参与者,提供替代品。他总是愉快而有一个很棒的态度……和他踢我们的屁股每一节课!
由安迪•2014年8月19日
我一直参加乔的类在过去的两年里,他已经被健康上瘾!不是一次有一个类是相同的,50分钟感觉除非我们做10分钟吐纳。乔是合法的,不会带给你最新的时尚运动。他做的一切都是基于多年的经验和活动不会伤害。乔踢屁股!
作者安·麦克雷博士在7月28日,2014年
乔和我一对一的工作。我60岁以上和欣赏的详细训练他为我准备。他是令人鼓舞的,热情。每个星期我了解更多关于“阅读”的肌肉。每个会话,我能更清楚的关注使正确的肌肉群的工作,他们最好的潜力。健身带着微笑!你必须喜欢它。