作为一个私人教练和普拉提教练,我的重点是调节人体促进统一发展的肌肉群,灵活性,和骨骼对齐。我应用稳定的原则,控制浓度,运动效率,全方位的运动,和呼吸帮助客户更有效地达到挑战他们的身体,以及创造生活方式处理身体和情感上的压力。
女子健身中心-产前普拉提专家
机构不可用
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美国心脏协会
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美国心脏协会心脏保护AED
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莱文,丽莎2011年3月8日
我一直在处理Kari,过去4 - 5年。她是完全致力于工艺总参加会议和其他培训。bwin赌城网站我总是可以包含各种各样的修改在她的群类。她很博学,经历了怀孕和产后问题/挑战;我在做普拉提,或一些令人难以置信的修改版本,Kari通过8月我的双胞胎妊娠。
和最重要的是她的专长在健身和普拉提,她是一个超级漂亮的和真正的女人来了解和把时间花在一个当你得到锻炼。
通过芭芭拉Holbert在3月7日,2011年
每次看到Kari我惊讶于她的不可思议的能力,能知道我的身体所需要的那一天。她会问我如何,我说“很好,”她说,“真的吗?我们今天工作的肩膀。”I call her, "The Doctor." She knows just what I need.
我希望,有一天,与我的客户直观Kari与我。
她渴望的东西。
谢丽尔的西蒙2011年3月3日
卡丽是我的普拉提教练在过去7年。我真的没有她不知道我要做什么。她教会了我很多关于改善我的健康和健身的政权。即使在7年之后,Kari总是设法使工作细节具有挑战性的和不同的,所以我永远不会感到无聊。工作时两人或三人,Kari极其成功的定制的锻炼所以每个人得到最多的类。我觉得幸运的发现了Kari !
通过艾丽卡斯坦2011年3月3日
使用Kari帮助了我更好的连接到我的身体在生理和心理层面。她不仅给我一个伟大的工作,但她也给我工具和练习,我可以用我自己在家里。每个健身产品不同的是,她总是atune与我的身体发生了什么,我的身体的优点和缺点。我和她还当我在8和9个月的身孕,而且从不觉得在整个怀孕比我们的会话。后我把她帮助我重温我怀孕前身体。锻炼是一个挑战,但我做的一切都是她还确保正确。每次我看到她我学习新东西。我感到非常forturnate能够处理Kari。
马蒂可能2011年3月3日
我一直使用Kari近2年并爱上了她和她的教学风格在我的第一个类。她致力于工艺,想了解更多关于我的身体,所以她帮助我可以帮助自己。她是支持推动我下一个级别,但从未伤害为代价的。
她的课总是不同的,她总是面带微笑和甜蜜。如果你是初学者或职业你会喜欢Kari通过剖腹产后的复苏,她帮助了我,最近的问题,只是普通的日常压力释放在加强我的核心!
如果你想充分利用你的普拉提锻炼——看看!卡丽是你的女孩!