凯蒂·刘易斯

我是凯蒂·刘易斯，我是一名注册私人教练和注册瑜伽老师。我还拥有健康促进管理理学硕士学位，并且是一名注册的身体最佳专家。我提供个人和小组个人训练、瑜伽和企业健康项目。

我的训练风格以改变生活方式为中心。我结合了各种核心训练和力量稳定，以及功能性训练来改善你的日常活动。我也相信健身只是健康蛋糕的一小部分。我所有的项目都包括营养咨询、压力管理和持续的支持，让你有责任感和动力。

在追求目标的过程中，你并不孤单!无论你的目标是减肥，更好的平衡，增强力量或仅仅是改善健康，我在这里是为了激励，教育和激励。

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凯蒂·刘易斯，MS, CPT, RYT，健康教练