卡梅尔,纽约10512
我在二十多岁的时候就遭受了背部伤害,无论我为治愈它而做出的一切努力,情况逐渐变得更糟。2004年,我被介绍给普拉提。我在核心中获得的力量增加了,这导致了我的康复,几乎是奇迹!2009年,我在IMX普拉提获得了垫子锻炼的认证。我继续进入下一个IMX教师培训级别,并获得了认证,可以教普拉提有关改革者。我对原始的普拉提方法很感兴趣,并参加了600多小时的计划,并获得了正宗普拉提的认证。我爱上了古典普拉提,其中包括使用所有设备,即Wunda椅子,改革者,梯子枪管,电动椅子,脊柱校正器,塔等。2013年,我决定开设自己的工作室,综合普拉提,以便我可以帮助人们实现更高的健康状态,并提高其核心力量和灵活性。
我对普拉提非常热衷,我真的相信,在执行普拉提的同时,身体,思想和精神的整合可能是一种积极的生活,改变了生活。
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