凯拉曼

我是一个爱笑的内啡肽成瘾者，就像吉尔伯特·戈特弗里德(Gilbert Gottfried)一样，他渴望让瑜伽的哲学和实践对各行各业的人来说都是容易接受的、负担得起的、和蔼可亲的，无论社会经济地位或身体状况如何。

我的专业背景是健康行为科学，特别是在糖尿病管理、体重管理和减肥手术干预方面。我是国家健康研究所、国家健康商业集团和肥胖行动联盟的积极成员。

我最喜欢教的课程是心脏瑜伽，这是一种流瑜伽和HIIT训练的混合风格，可以提高心血管和肌肉耐力。