斯坦福,CT
“我认为锻炼身体是最重要的事情之一,你可以对你的身体。锻炼是必不可少的精神以及身体健康。我决定去运动生理学领域促进积极的生活方式的重要性和帮助别人获得通过分享我的知识,科学知识和第一手经验。我喜欢力量走路,滚轴溜冰、自行车、游泳和举重训练在我的日常生活。作为一个教练,我希望给我的客户,你的大脑不知道你的身体是真正能够完成。”
“健康是一种生活方式,让你感觉很好。就是这么简单。重要的是要记住,卓越健身是一个旅程,不是目的地。适度是关键和平衡是必须的!总是有乐趣而向一个目标努力工作,保持微笑!”
琳达的广泛的健身经验在过去的18年包括认证个人体能训练和她不断的拓展健身的知识在不断变化的世界。福利与琳达的计划包括:改善健康,减肥,减肥,塑身,更大的幸福感。
琳达100%结果通过专注于一个平衡:力量训练(增加新陈代谢和肌肉张力),心血管训练(对减肥、健康福利和减压)、灵活性(可以提高总体性能和减少受伤的风险)。
A-B-CPR &急救/ AED
机构不可用
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美国心脏保护
到期:2020-01-23 08:00:00 UTC
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由用户2011年10月13日
琳达是教练去。她有能力给你需要鼓励。她需要每一个人在任何水平,使他们在身心一个更好的地方。她跟上进展继续锻炼提高的新方法。她非常了解个人需求和倾听和调整训练。人民需要她的安全和知识优先。我期待workput因为我知道琳达准备给wokout适合我individaul需求。谢谢你琳达
在雪莱史蒂文斯2011年1月30日
我在2009年1月胃旁路手术。我知道,手术只是一个工具,我需要失去我的体重和锻炼是另一个。我从来没有一个做规律的运动,更不用说去健身房一个私人教练。然而,我,也都开始行动。我被称为琳达健身房的经理在2009年2月,我高兴。从那时起,我失去了130磅,我仍然工作和琳达一周一次。
我不仅想要更好,但我想做的,安全的和琳达做了我。她很擅长激励我的极限,也理解我的身体已经足够了。她知道人们是不同的与自己的需求和水平的健身和锻炼反映这一点。
如果你需要一个私人教练,将你的最佳利益,激励你,给你一个伟大的运动,琳达是给你的。
由凯西·科尔2011年1月25日
当我点击5星,它描述的评级为“酷毙了”。I had to smile as I could hear Linda speaking that word -- one she uses frequently to reinforce success. "Awesome" also describes Linda herself. Linda continually goes above and beyond to design a program that works for the individual and does everything possible to help them stay on track and to reach their golas. Linda has made a significant impact, not just on my physical well-being, but on my life!
由路易斯Vichas2011年1月24日
琳达总是有耐心,从不咄咄逼人。她总是给我个人技巧和大量的鼓励。她推我朝着我的目标,不会让我放弃。
由南希·罗西2011年1月23日
琳达是你需要使用的人当你准备爱你自己,不管你有什么尺寸或形状或想要。她是迷人的,鼓舞人心、感知和残酷的诚实,但总是她的线索。她不传,但给你的信息和技能达到你的目标,她是去接你当你绊倒你最好的意图。她帮助我失去100多磅,最近帮助我当我滑回老习惯和消极的自我谈话。这是你需要的女人夺回你的爱的生活和自己。小的、现实的目标是她的专长,她将帮助你达到这些,然后进一步达到。这归功于你自己给她打电话和使用这个奇妙的女士!