路易斯·斯特拉汉（Lois Strahan）
新的Braunfels，TX 78130
我的热情是为客户提供关键工具，以在健康，健身和健康方面的长期成功。我致力于教育并将身体运动的正念和意识带入我的客户日常活动。
我的锻炼计划通常集中于功能强度和健身，以及平衡，协调和稳定性。我喜欢通过使用间隔和混合锻炼（阻力和有氧运动的组合）来保持动态，以提高力量和心血管健身，同时还提高全身意识和整合。
想法成员关于我
活动
专业
学位
- AS，彭萨科拉州立大学运动和运动科学/运动医学
认证 /培训
CPR认证
美国红十字会
到期：2022-06-27 07:00:00 UTC
AED认证
美国红十字会
到期：2022-06-27 07:00:00 UTC
责任保险
- 洛克顿
路易斯的位置
附加信息
速度
$ 0.00 /小时，取决于选择的包装
支付方式
现金，，，，出纳支票，，，，信用卡，，，，个人检查
多年经验
31+
奖项和成就
语言说
英语
性别
女性
丽塔·马修斯（Rita Mathews）2018年9月22日
10分钟前
自3月以来，我已经接受了Lois Lane的培训，我的进步非常出色。我超重，非常不合适，对自己的身体状况更好。路易斯简直就是奇迹工人。她熟练地开始指导我完成她为我制定的锻炼计划，该计划与我有条件地遇到了我，并将我推向了我想成为的地方。我减掉了55磅。到目前为止，我比多年来更强大，更好！就像我以前在健身房中感到尴尬一样，路易斯（Lois）以灵感和动力将其简单地专注于自己而删除。我相信路易斯（Lois）有一份罕见的，令人惊叹的礼物，可以训练他人，因为她使您的锻炼变得轻松而有趣，即使您很难，否则您宁愿在其他地方。她向我教育我的身体和我吃的食物，她对我的生活产生了令人难以置信的积极影响。如果您需要帮助以更好地状态并且不知道如何联系，请联系SuperFit的Lois Lane； she is the answer!