奥林匹亚,WA 98502
梅丽莎意识到需要改变自己的生活,在法律领域工作了22年的办公室经理和律师助理后,她于2008年成为了一名私人教练。她现在是Impact Fitness, LLC的所有者,并通过国家运动医学学院和美国运动医学学院认证为私人教练。此外,她还拥有NASM纠正运动专家、NASM性能增强专家、TRX®悬挂训练®教练和TRX®团体悬挂训练®教练的认证。
Melissa热衷于通过功能性锻炼和均衡营养帮助人们达到健身和健康目标。专注于矫正运动,她与客户合作,以增加柔韧性和肌肉力量,恢复功能健康,并提高运动成绩。她训练过所有年龄和健康水平的客户,以及关节置换和肌肉失衡的人。梅丽莎使用各种设备,包括TRX®悬挂训练器®,壶铃,稳定球,绳索波动,自由重量,和电缆机,以保持锻炼的吸引力和乐趣。她擅长并乐于与物理治疗后的客户以及正在经历癌症治疗和康复的客户合作。
第一个复习