迈克·纳尔逊

我一直是一名运动员和武术家，在过去的10年里，我一直是一名私人教练。我的健身背景是多样化的，这让我可以与任何健身水平或年龄的任何人一起工作。我坚信，强大的动力，个性化的结果，快乐都是由健全的健身科学=结果支持的

我喜欢直接与我的客户1对1或夫妻培训2对1，课程持续1小时。训练范围的风格和重点，但不限于:举重，阻力，耐力，柔韧性，自由搏击，特定运动和训练营风格的训练。所有都伴随着一个杀手音乐播放列表!!,)这样做可以让每节课都变得新鲜，更重要的是有趣!这也使我能够与不同健身水平的人一起工作，从初学者到专家。