我必须承认,我曾经讨厌运动和锻炼,我是一个科学书呆子,特别是在生理学和人体运动方面。在我的训练过程中,我已经开始喜欢运动、锻炼和健康饮食,尽管我更喜欢帮助别人达到他们的健康、健身和表现目标。我目前正在攻读健康和健身学位,并热爱它的每一分钟。
美国心脏协会
机构不可用
到期:2019-05-31 07:00:00 utc
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美国红十字会
机构不可用
到期:2020-08-31 07:00:00 utc
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美国心脏协会心脏保护AED
机构不可用
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美国心脏协会
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到期:2019-05-31 07:00:00 utc
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美国红十字会
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美国心脏协会心脏保护AED
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作者:Lynn Bierbrauer2015年12月24日
我膝盖受伤后找了尼克尔帮忙。她帮助我进行人员训练,使我的膝盖恢复健康。旋转杯受伤后,我害怕去做手术。我的医生建议我从游泳池开始。尼克尔带我去当地社区的游泳池,给我做运动,以增加我的活动范围,当时我几乎没有活动。两周后,我觉得她把我带到了正确的轨道上。两个月后,我很高兴地告诉大家,我不会做手术了。我感谢尼科尔的鼓励和指导。她教我如何利用游泳池来锻炼身体。我现在很喜欢健身。
作者:Erin Larson2015年3月12日
无论你是新的健身房或常规,需要一个接我,我强烈推荐尼科尔!我报名参加了尼克尔的免费培训课程,不知道会发生什么,在我们结束后,我知道她是那个能帮助我实现目标的人。她根据我的需求、能力和目标为我量身定做了健身计划。她把每件事都解释得很好,很有趣,但也很有挑战性。我学到了很多,一个人去健身房没有问题,因为我知道我会有一个很好的锻炼,并成功地实现我的目标,因为尼科尔教我的东西和方法。她不仅是个很棒的私人教练,还是个很棒的健身教练。我第一次上了一堂课,我一定会回去的!