妮可冲

八年前，伤病挑战着我，我决定改变我的生活:做缓慢而艰苦的运动来恢复。在改善了自己的健康状况后，我意识到积极的生活方式对我的身体功能是必要的，我开始热衷于帮助别人通过锻炼找到自己的健康之路。我在缅因州戈勒姆大学获得了运动科学学士学位，主修健康与健身。我目前在健身房训练，教学周期，战斗绳索和积极老化。无论你的活动水平如何，我都会挑战和指导你，帮助你在健康和健康方面做出你想看到的改变。如果你的目标是减肥、强身健体、和孙子孙女一起玩，或者只是感觉自己比以前好多了，我可以是门口那张友好的脸，随时准备迎接你，推动你实现这些目标。无论你的目标是什么，我的同情心、奉献精神和创造力都能帮助你实现它!