贝,CA 93012
Norm Stalica, 20/20健身的首席教练和老板:
在我从高中和大学的体育明星变成超重的旅行推销员之后,我开始了个人训练。有一天,我醒来发现后背受伤了,穿着我几乎认不出的尺码,我意识到是时候改变一下了。
我一直是个天生的运动员。我在纽约州布法罗市郊长大,在那里我跑田径,在高中和大学的橄榄球队担任四分卫。大学毕业后我进入了医学工程领域。在接下来的20年里,我一直在做一名医疗现场工程师,这需要长时间的工作和旅行,我发现我的身体不再符合我对自己的想象。
我知道是时候做出改变了。
当我开始对个人训练感兴趣时,我选择了最有声望和最具挑战性的训练项目:国家运动医学学院(NASM)认证。作为nasm认证的培训师,我知道如何设计目标具体的项目以获得最佳效果,准确评估我的客户的强项和需要改进的地方,为每个和我一起训练的人开发和修改练习。我相信锻炼应该是有趣的,有回报的,并提高你生活的各个方面。
做第一个复习的人