奥利维亚McCarty

奥利维亚是一个营养和健身爱好者，从年轻的时候就开始了。她毕业于北亚利桑那大学，获得运动科学理学学士学位，重点是营养科学，并提供科学与行动的精确结合，帮助患者提高健康意识和生活质量。作为美国国家运动医学学会(NASM)认证的私人教练，她可以指导你根据营养指南制定个性化的锻炼计划。她热衷于激励别人对运动身体感到兴奋，对健康食品有创造性，并通过正念尊重日常压力的平衡。

她专注于植物性饮食，嫁给了一个热情的猎人，他真正喜欢半熟的牛排，这意味着她非常擅长制作添加或不添加肉类的饭菜。她最近成为了一名狂热的跑步者，还喜欢力量训练、排球、徒步旅行、遛狗，并与丈夫一起在户外度过时光。她认为自己一辈子都是运动员，希望明年能完成铁人三项。