奥兰多·西蒙妮·邦纳科西（Orlando Simone Bonaccorsi）
纽约，纽约10110
运动教练或教练
临床运动生理学家
俱乐部或工作室老板
运动生理学家
健身教练
Gyrokinesis®教练
Gyrotonic®讲师
武术讲师
按摩治疗师
营养学家或营养师
其他
私人教练
物理治疗师
普拉提教练
计划主任
灵气从业者
体育条件专业人士
太极讲师
健康/生活方式教练
瑜伽教练
亲爱的未来客户，我是一名健身教练和专业拳击手，对健身和健康的世界充满热情。我的工作？向您传达这种心理身体健康，以使您保持最佳生活。我的主要重点是考虑您的每个需求，局限性和目标，并制定一个使您感觉更好，移动更好的锻炼计划，看起来更好。真正的技能是帮助您取得进步，而无需伤害您或剩下的一天痛苦和疲倦！我们所有人都需要一致的运动和锻炼，但是需要以使您感觉良好且不会被殴打的方式进行。在这里，这是使我们的锻炼特别的关键点：定制。我确保每个人都通过适当的技巧和正确的挑战进行正确的练习水平，以便您取得无痛苦。灵活可变的时间表。会议可以安排在每周的星期一至星期六，您不仅限于一个时间段。我将与时间表一起工作。均衡。 I take great care to make sure your program has a balance of all muscle groups, as well as areas of balance, strength, core, cardio, and mobility/flexibility. CONTACT ME TO HIT YOUR TARGET!
关于我
专业
活动
有氧运动，，，，棒球，，，，篮球，，，，骑自行车，，，，身体杠杆/体重训练，，，，健美运动，，，，新手营，，，，拳击，，，，有氧计算机，，，，循环训练，，，，核心条件，，，，越野，，，，骑自行车，，，，跳舞，，，，潜水，，，，马术运动员，，，，足球，，，，高尔夫球，，，，体操，，，，陀螺，陀螺仪，，，，远足，，，，曲棍球，，，，溜冰，，，，跑步，，，，壶铃，，，，跆拳道，，，，曲棍球，，，，武术，，，，冥想，，，，身心，，，，混合武术（MMA），，，，尼亚，，，，北欧式健走，，，，个人训练，，，，普拉提，，，，溜滑轮，，，，划船，，，，跑步，，，，滑雪，，，，滑雪，，，，足球，，，，垒球，，，，拉伸/灵活性，，，，冲浪，，，，游泳，，，，太极，，，，网球，，，，田径，，，，越野跑，，，，铁人三项，，，，TRX（暂停培训），，，，排球，，，，步行，，，，水健身，，，，水球，，，，摔角，，，，瑜伽，，，，尊巴（拉丁舞）
专业
有氧运动，，，，运动训练，，，，防止背痛/postrehab，，，，生物力学，，，，健美运动，，，，癌症运动专家，，，，有氧运动，，，，临床运动生理学家，，，，核心培训，，，，公司健康，，，，饮食和营养，，，，执行健身，，，，运动生理，，，，家庭健身，，，，减脂，，，，健身评估，，，，健身教育，，，，灵活性，，，，食物和烹饪，，，，功能健身，，，，小组运动，，，，预防伤害，，，，跆拳道，，，，孩子的健身，，，，运动学，，，，生活方式教练，，，，下背部疼痛，，，，按摩疗法，，，，慢性病的医疗适应性，，，，男士健身，，，，身心健身，，，，营养，，，，营养教练，，，，个人训练，，，，物理疗法，，，，胶质法，，，，钢管舞，，，，产后健身，，，，Postrehab/受伤恢复，，，，产前健身，，，，气功，，，，复原，，，，高级健身，，，，速度和敏捷训练，，，，运动条件，，，，运动营养，，，，力量训练，，，，压力管理，，，，色调和一般健身，，，，水健身，，，，减肥，，，，体重管理，，，，举重训练，，，，健康教练，，，，健康/预防，，，，女性健身
学位
- aa，学校
认证 /培训
CPR认证
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24小时健身
到期：2021-03-23 07:00:00 UTC
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ABC健康与安全培训
到期：2024-03-28 07:00:00 UTC
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ABC许可培训PTY LTD
到期：2025-03-01 08:00:00 UTC
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ABC Worksafe紧急急救工作
到期：2023-11-06 08:00:00 UTC
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BLS AED
到期：2022-03-23 07:00:00 UTC
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BLS医疗
到期：2020-05-05 07:00:00 UTC
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AED认证
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AED和CPR
到期：2020-05-05 07:00:00 UTC
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BLS医疗
到期：2018-01-18 08:00:00 UTC
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IRC意大利复苏委员会
到期：2022-02-04 08:00:00 UTC
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责任保险
- 通过我的俱乐部/雇主提供
奥兰多·西蒙妮的位置
曼谷健身
在10110的5.00英里内（移动训练半径）曼谷健身
所有者/经理
火车在10110的5.00英里以内
0925737089
附加信息
网站
速度
$ 120.00/hr，48份$ 70/h 36sesions $ 80/h 24sesions $ 90/h 12sessions $ 100/h
支付方式
现金，，，，出纳支票
多年经验
11-15
奖项和成就
- NASM-认证的私人教练（CPT）
- NSCA-认证的私人教练
- NASM-健身营养专家
- NASM-性能增强专家（PES）
- NASM纠正练习专家
- NASM行为改变专家
- NASM小组私人培训专家
- 尼斯减肥专家
- NASM女人健身专家
- NASM青年运动专家
- NASM高级健身专家
- NASM高尔夫健身专家
- NASM MMA调节专家
语言说
英语，，，，意大利人
性别
男性
由安娜·伦泽蒂（Anna Renzetti）2022年5月25日
西蒙妮是一位非常好的老师。他已经担任了我们的私人教练已有6年了，过去他通过练习使我解决了一个大问题，这使我恢复了脖子的完全动员。我们目前正在以针对关节，尤其是膝盖的练习进行训练。他在许多不同的学科中都有资格，我强烈建议他。
响应奥兰多·西蒙妮·邦纳科西（Orlando Simone Bonaccorsi）2022年5月26日
谢谢安娜
由Matteo f2021年3月20日
我从3年开始就知道西蒙妮（Simone），从那以后一直与他一起训练。我开始训练解决我的背问题，感谢他，我做到了。我的总体健身可以通过他的培训来得到很大改善，任何时候我有问题，他都可以帮助我快速修复它。
知识渊博和值得信赖的。
响应奥兰多·西蒙妮·邦纳科西（Orlando Simone Bonaccorsi）2021年3月20日
感谢您的反馈伴侣
经过Janista Zaetung2021年3月20日
非常合格的教练，具有很多技能。印象深刻
响应奥兰多·西蒙妮·邦纳科西（Orlando Simone Bonaccorsi）2021年3月20日
谢谢Janista
由Filippo Silvani2017年8月7日
经过多年的不活动，我从2016年2月开始就在西蒙妮进行培训。多亏了西蒙妮，我一直在训练中一直保持不变，而我的背痛几乎完全消失了。他在许多不同的学科中都有资格，我强烈建议他。
响应奥兰多·西蒙妮·邦纳科西（Orlando Simone Bonaccorsi）2018年10月10日
非常感谢Filippo，您是一个可爱的高境