帕特里夏·沃勒

萨拉索塔,佛罗里达州34231

有20年的健身和健康经验,我能够帮助广泛的个人。编程专业知识的领域包括前后的GERAB,主动孤立的伸展运动,一般和体育条件,以及有关医疗问题的特殊人群。

作为一名出色的跑步者和铁人三项运动员,我成功完成了各种各样的比赛,其中包括6场马拉松比赛,12个半铁人,5个Ironmans和Boston 2010 Marathon。我对体育运动的瘾已经转变为指导新运动员和一些经验丰富的竞争对手的热情。

与我合作过的各种客户使我能够成长为教练和教练。我对帮助人们提高生活质量有坚定的承诺。

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验证的证书/培训
想法成员

关于我

学位

  • 一级,竞争边缘空手道

认证 /培训

高手- 认证的健康教练
经过验证
到期:2023年12月31日
高手- 认证的医疗演习专家
经过验证
到期:2023年8月31日
高手- 认证的私人教练
经过验证
到期:2023年5月31日
USAT- I级教练认证
等待确认

CPR认证

美国红十字会
代理商不可用
到期:2023年4月10日

AED认证

美国红十字会
代理商不可用
到期:2023年4月10日

责任保险

  • 费城保险

帕特里夏的位置

SRQ健康与健身

7388 S. Tamiami Trail
萨拉索塔,佛罗里达州34231

帕蒂教练

在34242的5.00英里(移动训练半径)内

附加信息

速度

$ 85.00 /小时,包装可用

支付方式

现金,,,,个人检查

多年经验

21-25

奖项和成就

  • 波士顿马拉松2010年
  • 有成就的铁人三项运动员
  • 2011- 2019年美国铁人三项国民冠军 -
  • 自由作家USAT多运动
  • 2021年萨拉索塔杂志年度私人教练 - 银奖

语言说

英语

性别

女性

20个评分

5颗星中的5.0星

  • 斯蒂芬妮·米勒(Stephanie Miller)2019年10月13日

    帕蒂(Patti)被证明不仅仅是健身教练,她确实是一名生活教练。我将近两年前开始与她合作,以一系列不寻常的目标 - 该计划可以帮助我在女儿即将举行的婚礼之前减掉几英镑,同时也改善了我的健身和耐力,以竞争竞争性的骑马。好吧,她检查了这两个盒子等。因此,今年我们设定了新的目标(同时仍记得原始目标),我完成了第一个铁人三项。好的,这是一个迷你词,但这是一个开始!真正整洁的事情是,帕蒂(Patti)让我觉得自己的迷你宣传(以及我所有的马展示)和完整的Ironman一样重要。她关心的天性和对细节的关注确实使她与众不同。我迫不及待想看看这种伙伴关系下一步的去向。

  • 由达芙妮英语2017年6月28日

    帕蒂帮助我解决了一些非常重大的身体挑战!在她的指导和耐心下,我登陆领奖台的次数比我想象到的Aqua Bike(跑步,游泳)所想象的。我正在处理一些独特的健康问题和疯狂的工作时间表。帕蒂(Patti)创建了一个非常针对我的长处和缺点的培训计划。她提供了出色的建议和反馈。在她的指导下,我敢于以我从未想过的方式挑战自己。她帮助我研究了最佳的营养和治疗选择,同时支持我。她的培训非常个性化和创造力。我每天都要感谢她!

    响应帕特里夏·沃勒2017年12月6日

    非常感谢达芙妮!你每天启发人们

  • 劳里·格雷厄姆(Laurie Graham)2014年5月13日

    一年多以前,我开始与Patti合作。我和我的丈夫变得沉迷于铁人三项,几年后,我希望有人与我一起帮助我改善。帕蒂问我的目标,然后开始帮助我实现目标。我喜欢每天进行计划的锻炼,而帕蒂(Patti)提供了一项。她不仅考虑了我的能力,而且还考虑了我的工作时间表以及可能影响培训计划的任何其他因素。她在日常生活中教会了我更好的营养以及我需要参加比赛的营养。我喜欢她给我直接回答我的许多问题,并始终提供积极的反馈。我已经与帕蒂(Patti)合作变得更加强大,并意识到自己希望实现的健身目标。我知道,如果我遵循帕蒂给我的计划,我将在比赛当天做好准备。

  • 由Priscilla W2014年5月10日

    三年前,我很幸运地开始与帕蒂(Patti)合作。我是一个68岁的女性,通常很强壮,但有慢性的背部和联合问题。对我来说,帕蒂最大的资产是她对身体力学的敏锐观察。我学会了倾听自己的身体,并更加注意适当的练习和姿势。帕蒂(Patti)对我来说并不容易,她的“好工作”是高度赞扬 - 非常有意义。如果可能的话,我希望每年冬天都与她合作。

  • 劳里·迪恩(Laurie Deane)2014年5月10日

    我已经与帕蒂(Patti)合作了7个月,以帮助脚折断的脚和撕裂的扎带。我的目标是回到网球场!我的所有课程都计划在我的康复中,治愈我的受伤,并继续建立我的streangth。有时候我很沮丧,帕蒂的塞森(Patti)的塞森(Sessons)帮助我希望我们走上了更好和强大的道路。在一场康复和挫折的噩梦中8个月,在Pattis的帮助下,我回到网球场上,比以往任何时候都更加强大。谢谢Patti,您特别注意您对我所面临的内容的敏锐了解以及您的完整专业精神。
    劳里·迪恩(Laurie Deane)

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