菲利斯·道格拉斯·

菲利斯·道格拉斯·是全国认证普拉提教练(CPT)通过普拉提方法联盟,一个按摩师(CMT),并通过瑜伽联盟认证的瑜伽老师。她原来的所有者和平衡健康的创始人和利润的区别被命名为“内陆帝国最好的私人教练”内陆帝国杂志,2012年1月。

菲利斯获得了普拉提认证通过教师培训计划在长滩舞蹈训练与运动学院硕士老师,玛丽何塞Blom-Lawrence。她在最初的罗恩·弗莱彻历练工作室,研究集中与Rael Isacowitz(基本),Siri佛法加里亚诺,和第一代普拉提长老杰伊Grimes,凯西·格兰特,和玛丽鲍文。

教学普拉提自1988年以来,她在舞蹈和运动有一个广泛的背景;在美国和在国际上,表演和教学专业和研究武术多年。她持有M.F.A.舞蹈从加州艺术学院,学士学位教育从明尼苏达大学,明尼阿波利斯。

理解身体功能为一体,她的作品主要关注复杂恢复身心的平衡。菲利斯专门从事体育特定训练、平衡训练对老年人,舞者特定训练,乳腺癌复苏,和产前运动。整体疗法包括肌筋膜释放技术(生产商),颅骶的疗法,和灵气。她教私人会议、研讨会和撤退。