奥尔巴尼,纽约12205
瑞秋是一个全国性的运动医学学会(NASM)认证的私人教练,健身营养专家,和纠正运动专家。她持有学士应用生物学和有超过15年的经验在卫生、健康和环境科学。
帮助人们实现他们的目标,而发现他们真正是谁在这个过程中,瑞秋的热情。她认为人们可以真正深入挖掘和发现无尽的信息自己生长在他们的健康和健身的旅程。没有什么雷切尔比看她的个人幸福与变换和完成他们的目标实现。
健身不仅仅是锻炼;这是一个组合的物理、心理、情感,是的,有时精神,健康。雷切尔不仅是一个教练:她是一个教练,朋友,肩膀,知识的指导,强国(尽管有时无用的知识!)和总是乐于相信你直到你相信自己。
通过玛丽亚DeNovio2017年12月22日
我已经和瑞秋一起工作近4年。我来到她的前大学运动员失去了她好几年了。我想跳一头栽进雄心的练习,在大学里我习惯了。值得庆幸的是,瑞秋放缓下来,教我做我的价值恢复正确的方式。她个性化的我所有的会话基于我的目标也是我的能力。除了锻炼,瑞秋是知识渊博的关于健康和健康。她教给你的能力你的身体需要什么,为什么将帮助你了解你的饮食习惯是多么的重要。健身房雷切尔的作品,坑健身确实是一个判断的自由贸易区。员和教练,每个人都有友好、支持和参与。气候是欢迎和真正有一种“家庭”的感觉。 I can not recommend Rachel highly enough. She has changed my life and has become a wonderful support and cherished friend!
由阿西夫•伊斯梅尔2017年12月18日
我已经与瑞秋约12个月,看到了惊人的结果。我从来没有感到更强或更健康。瑞秋是热衷于健身,它显示了精力和热情她带给每一个会话。她随和、友好的个性创造了一个轻松、舒适的氛围。她使每个运动具有挑战性,创造性和最重要的是,好玩!她还高度重视与每个练习正确形式。她激励我克服我的限制得到结果。我有不可思议的能量,平衡和灵活性也大幅度提高。如果你真想改变你的生活更好,雷切尔将引导你在漫漫长路的每一步。我不建议她高度不够。