吉娜方丹
利特尔顿有限公司80127
吉娜是一个推动者,方丹和她激发别人的方式能带给他们快乐和自由。集和重复这个20年承担更少的意思是资深健身专业,当她发现,人类只需要多运动。20%的人口享有的结构、组织和常规的传统健身项目。这些都是美国人目前定期锻炼。吉娜正在创建一个运动,呼吁其他80%的人知道他们需要移动但“健身”的是不。
她还专门纠正和恢复性锻炼,需要一个团队的方法处理物理治疗师和按摩师为个人提供连续的护理治疗的损伤和肌肉失衡。
吉娜的中心的生活是她的丈夫和三个孩子。创业愿望是建立在她的家人融入她的欲望。她自己的孩子的创造灵感产前健身认证项目,怀孕,一个叫做KidRhythms运动类的孩子。
吉娜对运动的爱是会传染的,而且她几乎没有发现一个人无法激发行动。她是一个私人教练,瑜伽教练,她提供了私人和团体类客户的住宅和商业的地方。
想法作者/主持人
关于我的
专业
度
- 学士学位、运动机能学、印第安纳大学布卢明顿
CPR认证
美国心脏协会心脏保护AED
机构不可用
AED认证
责任保险
- 健身和健康保险机构
吉娜的位置
积极生活的生活方式
在80127年10.00英里(移动培训半径)额外的信息
率
80.00美元/小时,利率随包70 - 90美元/小时
付款方法
现金,信用卡
年的经验
21 - 25日
奖励和成就
- 2009年丹佛运动俱乐部的员工
- 创建的怀孕和产后健康认证2015年之前的
语言
英语
性别
女
由布里特无用的人在07年7月,2016年
吉娜已经惊人的与过去的一年。我开始和她当我怀上了我的第一次和想保持体形与产前瑜伽。然后她把我介绍给她的怀孕,这是值得的!她能给我具体的工具与先前的背部手术帮我怀孕和我有一个特殊情况,她总是给我练习对我来说是安全的。现在,我有我的孩子和我产后4个月,我在吉娜来我家为私人私教课程帮助我找回我的身体形状!感谢你吉娜如此美妙,这是获得好身材!
由皮埃尔Bastien在2016年6月30日
我知道吉娜近十年,她是我所见过的最了不起的人。训练时,我需要帮助背部疼痛和肩膀疼痛,以及一般的健身。每当我看到吉娜我总是觉得大大改善了几个连续的会话。吉娜对我总是发现正确的练习。例如,几个星期前,我去看她在缺席几个星期,我几乎走不动了。15分钟后,我不得不离开。然而,三个疗程之后,我觉得,走得更好。她让我做我需要做的事。我的妻子非常深刻的印象。
很高兴知道这些年来吉娜,希望会有更多类似的年。
由梅根·Schenck在2016年6月27日
我很感激我与吉娜!我和她服用产前瑜伽课程,他们是很棒的!我感到鼓舞、激励和课后更多的建立在我的身体。我打算带着更多的类吉娜我孩子出生后(婴儿和我瑜伽,推车健身类)。她帮助我获得信心和学习诞生的过程。我爱的方式,她迎合人们的个人需求,并提供援助。她也擅长一起创建一个社区,将类。我强烈推荐吉娜!
由阿曼达Meise在6月21日,2016年
吉娜绝对是惊人的!我遇见她在产前瑜伽课教学。她教我很多关于如何吸引我的腹部肌肉,盆底和如何用运动来缓解一些怀孕的痛苦。她是有耐心的,善良的,你会喜欢她的。她已经帮助我很多问题具体到我的身体。例如我问她如果有什么我能做的为我的背部疼痛。我试过一切(按摩、括号、支持带等),她帮助我调整我的姿势大大帮助比任何其他的括号,腰带和按摩服务。她还帮助我培养感情在她身体瑜伽教导。当我进入她的课我吓坏了我的怀孕的身体;现在,我现在离开任何一天(由于)然后我想象我感觉更自信。 She taught me how to trust and strategically use my body; I am going to have a better birthing process because of her! I didn't take any other pregnancy classes; she was everything I needed and more! Words can't express my gratitude!
史蒂夫·罗斯2014年5月25日
我遇到了雷吉娜2011年初,几个月后病毒已经完全摧毁了我的中间和内耳。几个月后我的病,我不得不走的协助下我的妻子然后拐杖。这对我来说是毁灭性的。我参加了三项全能运动近年来,现在走是我的挑战。我的大女儿要结婚了即将到来的秋天,我的愿望是能够和她跳舞,她的婚礼。我曾与一个物理治疗师帮助一点。
在会议Regina和财富是我问她对我开发一个程序。她喜欢许多教练的专业领域有很强的背景。让她在我看来是她的直觉能力个性化程序的需要我这样的人。她带我过去的基本平衡疗法是由物理治疗师。她开发了平衡练习,建立在对方,继续帮我不仅没有拐杖行走,有这样的父亲,女儿在婚礼上跳舞。朋友,我仍然不能做,如骑公路自行车夹但Regina帮助我实现的生活质量,我担心我不会了。我欠她很多。
史蒂夫•罗斯