罗纳德·Palillo

东Setauket,纽约11733

验证证书/培训
想法成员

关于我的

  • 硕士学位,运动科学

认证/培训

ACSM——ACSM注册临床运动生理学家
验证
到期:2024-12-31 01:52:04 UTC
NSCA——专业私人教练
验证
到期:2023-12-31 08:00:00 UTC
NSCA——认证肌力与体能训练专家
验证
到期:2023-12-31 08:00:00 UTC
KBC- 1级:介绍Kettlebell解除
验证
IYCA——青年健身专家1级
机构不可用
IYCA——青年健身专家级别2
机构不可用
美国&跟踪领域- USATF课程认证
机构不可用

CPR认证

美国AED /心肺复苏协会
机构不可用
到期:2025-01-17 08:00:00 UTC

AED认证

美国AED /心肺复苏协会
机构不可用
到期:2025-01-17 08:00:00 UTC

责任保险

  • 健身和健康保险机构

罗纳德的位置

专业优势力量和调节

40炉边巷
东Setauket,纽约11733

在11733年10.00英里(移动培训半径)

身体的平衡

611年老鹞路径
Hauppauge,纽约11788

额外的信息

网站

0.00美元/小时

付款方法

现金,信用卡,个人支票

年的经验

21 - 25日

奖励和成就

语言

英语

性别

男性

12评级

5.0中的5个星星

  • 由杰西卡Delguercio2019年1月5日

    如果你正在寻找一个私人教练停!你的搜索已经结束。罗恩Palillo手下来是最好的教练。通过不同的健身房和健身项目我曾经和几个教练在过去的20年里,没有人可以接近罗恩。罗恩帮助了我在许多不同的训练水平超过5年了。罗恩的锻炼具有挑战性,但我喜欢它的每一分钟。没有完全相同的两个交易日里,能激发你的动力和回来。当我们开始我需要回到我第一次两个孩子后体形。罗恩帮助我回到一个地方,我自己很满意,我可以比赛安排在我的足球队,我甚至决定涉足社会运行。我的注意力然后改变了长跑。 Ron then tailored our workouts to help me attain my ultimate goal…a marathon. Together Ron helped me achieve that goal. Then our focus had to change again. At about the same time I learned I was pregnant with my third child, and I also tore my ACL. That did not stop my training sessions. Once I informed Ron of our new training obstacles he created a plan that would strengthen my leg and hamstring for eventual surgery as well as keep me and the baby health throughout the pregnancy. You may be asking yourself what else can Ron do? Well, my third delivery was an emergency C-section. After all that Ron has helped me achieve I believe what I am most grateful for is helping me recover from the surgery. I never would have been able to regain the core strength without his dedication and encouragement.
    我永远感谢罗恩,他帮助我实现多年来。

  • 由布丽姬特超级2018年10月29日

    我需要灵感的那种女孩。有知识渊博的人,有趣的,谁知道如何好好利用我的锻炼时间是我努力。这就是为什么我一直在训练和罗恩Palillo超过14岁。我看到他在健身房训练其他男性和女性,立刻知道他真正关心客户的个人健康和健身的需要和他的幽默感是我需要一个教练。罗恩给我个性化的营养建议,给了我具体的演习符合我的需求。工作与罗恩让我更加意识到我如何对待我的身体。他非常关心和关注我的极限是什么,他可以走多远。他鼓励和激励我做得更好,但他知道我的能力。我一直期待我的训练。无论如何我觉得当我进入健身房我总是有一个伟大的锻炼,让感觉强烈。

  • 由Nanci门德斯2018年9月24日

    罗恩Palillo是最有经验和运动鞋。我已经和罗恩一起工作了10年以上。他是一位杰出的大师,他的工艺和难以置信的充满丰富的健康和健身知识。他的随和,友好的个性创造了一个轻松、舒适的氛围。他的专业精神,广博的知识和热情致力于他的工作,最终他的客户,提供成功的完美场景和集基础一个新的更健康的生活方式。他使每个运动具有挑战性,创造性和最重要的是,乐趣——是的乐趣!他还高度重视与每个练习正确形式。他激励我克服我的限制得到结果。如果你真想改变你的生活更好,罗恩会引导你在漫漫长路的每一步。

    谢谢你罗恩,你是最棒的!

  • 由南希·Nintzel2017年8月23日

    我一直在训练和罗恩近10年。罗恩是一个极其博学,关怀和热情的教练。我有多受伤,怀孕和怀孕后重返形状的斗争和罗恩引导我。我发誓我永远不会有能力再次成为一个运动员之后我的儿子,但是我与罗恩的会议确实有帮助把自己变成甚至比以前更好。他将推动你,即使你认为你什么都没有了。他把思想和关心到每一个会话,将真正集中精力确保你有适当的形式和你给你。我不断的惊喜和我强迫自己不断增长的力量和能力超越我的极限,我真正的属性,罗恩的指导。我不会感到更快乐,之后,他是我的教练,强烈推荐他。

  • 由艾莉森Pristera2017年3月16日

    我一直在训练和罗恩10 +年了。他的专业知识,热情,热情是超出我能所要求,希望在一个教练。他帮助我度过3 ACL手术以及最近一个很糟糕的背伤。他总是确保我有合适的形式,不断培养我的每一步帮助阻止我进一步的损伤。我加入大进,罗恩把我超越我的极限,给了我信心和动力,我需要我最好的版本。我相信每一个公关我是因为他让我相信自己的能力。我真的不能说足够的优点罗恩。我很高兴他是我的教练和朋友。我强烈推荐罗恩。你对健身和培训的看法永远不会是相同的。 You will gain an amazingly positive trainer, coach, mentor, and friend.

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