晨星健康辅导
加利福尼亚州文图拉93001
我是Sarah，你的个人减肥教练，整形运动专家和认证健康教练，致力于帮助你开始或继续你的健身之旅在一个典型的健身房环境之外!
通过运动和营养促进长寿和生活质量，我也提供独特的，替代的方法，传统的运动，由于急性/慢性疾病!
此外，对于那些想要开始健身之旅但不太确定如何开始的人，我们使用传统的训练方法——无论哪种方式，我们都会让你达到你需要达到的位置!
情侣培训也可以!
我也为新娘/新郎服务。不是为了这个“大日子”，而是为了你们的蜜月!如果你没有准备好去爬山，那就没有乐趣了!如果你想听更多，请告诉我!
*提供CDC批准的预防T2生活方式指导
*美国运动协会认证私人教练
*美国运动骨科运动专家委员会
*减肥专家
*国家健康和健康指导委员会认证的健康教练
*****我目前通过Zoom等在线平台或您喜欢的其他平台主持会议。*****请通过电子邮件了解更多信息。
想法成员关于我的
专业
度
- 亚利桑那州立大学健康解决方案学院营养与健康促进学院健康科学/健康生活方式指导学士学位
- 坦普尔大学生活方式教练大专证书
认证/培训
CPR认证
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美国心脏协会
机构不可用
有效期:2021年7月05日
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美国心脏协会
机构不可用
有效期:2021年7月05日
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AED认证
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美国心脏协会
机构不可用
有效期:2021年7月05日
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美国心脏协会
机构不可用
有效期:2021年7月05日
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责任保险
晨星公司的位置
晨星健康辅导
93001(移动训练半径)75.00英里范围内额外的信息
率
$0.00 /小时，访问晨星健康教练计划/定价
付款方法
现金，信用卡
年的经验
3 - 4
获奖及成就
- 委员会认证健康教练
- DPP预防T2生活方式教练
语言
英语
性别
女
作者:Margaretha Van Oostenrijk2019年2月3日
对于Sarah Lowder作为我的健身教练和健身教练，我只有非常积极和热情的评价。
作为一名70多岁的老人，我的目标是尽我所能享受最好的健康和健身状态。莎拉是帮我解决这个问题的合适人选。她非常有资格，她的方法非常有条理，每一次锻炼都做了充分的准备，逐渐增强了我的力量和耐力，非常注意安全，对像我这样不是运动类型的人非常有耐心。从2018年10月开始，我每周和Sarah在家里锻炼两次，这极大地改善了我的能量水平、身体姿势和体型。我很期待能和莎拉继续锻炼很长时间。
反应晨星健康辅导2019年2月3日
玛格丽莎，和你一起工作真是太愉快了!非常感谢!
芭芭拉·韦尔2017年10月17日
莎拉设计有创意和个性化的锻炼方式，挑战我的健康!萨拉认可成绩，并提供极大的鼓励，以及指导如何完成锻炼，在不受伤的情况下获得最大效益。我总是觉得我有一个非常好的，平衡的训练课程，这是为我计划的，基于我目前的健康水平和目标。
反应晨星健康辅导2017年10月17日
谢谢你芭芭拉!你的幸福是我的第一要务!很高兴你喜欢你的训练!
作者:Tori Hall2017年8月25日
莎拉很擅长为你量身定制健身计划。她会考虑你的生活方式，个人健身目标和能力。我从来没有因为没有达到自己认为的健康水平而感到难过;这种感觉我以为在教练那里也会有。
反应晨星健康辅导2017年8月25日
这太棒了!谢谢你！
芭芭拉·马哈尼著2017年8月23日
莎拉是我有过的最好的教练。她关心的是整个客户而不仅仅是让客户做一堆练习。她和我一起锻炼很有挑战性，也很有成效。我喜欢她的方法。
反应晨星健康辅导2017年8月23日
芭芭拉，谢谢。我很高兴知道你这么想!
作者:Summer Lee2017年8月23日
我很感激我们找到了Sarah!!她是真正的交易，并带我从非常婴儿的步伐到适度，我期待着继续我的训练与她在今年剩下的时间和以后!她为我制定了一个很棒的计划，并且总是注意确保我在完成计划的同时也能照顾好自己。你不会错的，她是伟大的!!我强烈推荐她给任何人!
反应晨星健康辅导2017年8月23日
非常感谢!