苏珊Sincavage
贝尔，DE 19701
我是认证私人教练和认证糖尿病教育家，对健康和健身充满热情。我喜欢和那些想要减肥、超重/肥胖、有糖尿病前期或糖尿病的人一起工作。我的项目是关于全面健康的，并教授清洁饮食的原则，为我的客户提供全面健康的持久路线图。
关于我的
专业
度
- 硕士学位，黎巴嫩谷学院工商管理硕士学位
- 威尔克斯大学药剂学博士
认证/培训
CPR认证
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AHA-Heartsaver急救CPR AED
到期:2019-11-26 08:00:00 utc
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美国心脏协会心脏保护AED
到期:2016-05-31 07:00:00 utc
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AED认证
美国心脏协会心脏保护AED
到期:2016-05-31 07:00:00 utc
责任保险
- 健身和健康保险机构
苏珊的位置
Be Well Live Well, LLC
19701附近50.00英里内(移动训练半径)额外的信息
率
$60.00 /小时，提供套餐
付款方法
现金，银行本票，信用卡，个人支票
年的经验
3 - 4
奖励及成就
- 认证糖尿病教育家
语言
美国手语，英语
性别
女
作者:Barbara Zike2016年2月29日
在苏珊的指导下，71岁的我减掉了12磅脂肪。她教我如何改变我的饮食结构，让我更有饱腹感，消除食欲和过度放纵。我已经通过举重训练增强了体质，感觉棒极了!我相信苏珊可以帮助任何年龄的任何人实现他们的健身目标!
作者:Erica Bruch2016年2月29日
虽然我只和苏珊一起工作了很短的时间，但她真的帮助我回到正轨，养成了更好的健身习惯，并帮助我改善了饮食习惯。她教会了我饮食计划和记录食物摄入量的重要性。她是一位优秀的私人教练/营养师，为我提供了所需的支持。我有信心，我会坚持她帮助我做出的改变。我和她在一起大约2个月，已经减掉了15磅多一点。她真的激励我要变得健康。： )
Lavanya Arvapalli2016年1月26日
如果可以的话，我会给5颗星以上的评分!苏珊用一种非常健康的方式帮我在5个月内减掉了27磅。我们每周一起锻炼两次，我们的课程总是我一周的亮点!!她很有耐心，在计划锻炼的时候会认真考虑你的想法和目标。
每次的锻炼都不一样，每次都很有趣。她让我超越了自己的极限，获得了更多的成就，并帮助我更好地理解了锻炼的意义——现在当我独自去健身房时，我实际上知道我在做什么，我的锻炼有一个明确的目标。她还帮助我制定饮食计划(甚至从她那里得到了很棒的健康食谱!)。今后我一定会多和苏珊见面。我强烈推荐苏珊!
鲍勃·肯尼迪2015年12月30日
肯定是5颗星!
在苏珊的指导下，我在11周内减掉了25磅，非常开心!
让我印象最深刻的是苏珊对健康的全面观察——不仅包括食物和锻炼，还包括动力、压力，以及整体健康和健康背后的科学。她详细地解释了很多我一直被告知但从未被给予任何真正的基础或依据的事情。
我特别喜欢的是，她对每件事都有答案，在选择上表现出灵活性，从不把它视为“一刀切”，而且愿意让自己受到个人关注。就我个人而言，我也认为她在平衡对我所面临的挑战的同情和传达一些我需要听到的强硬信息方面做得很好。她表明，这更多的是关于纪律、承诺和选择，而不是特定的食物或锻炼等!
更重要的是，我最近的成功，我觉得我有一个杰出的蓝图/路线图，将使我在未来保持良好的进步!
我对她和她的服务没有比这更好的推荐了!
梅根·科姆斯多克2015年10月15日
苏珊帮我在7个月的时间里减掉了20磅，为我的婚礼做准备。在过去的几年里，我试图通过间歇性的锻炼和少吃正常饮食来减轻体重。苏珊帮助我了解了不同质量的食物，我可以把它们替换到我的日常饮食中，我知道了当我这样吃的时候，我可以多吃多少食物，同时减肥。她给我发了一些简单的食谱，帮助我学习如何烹饪更健康的食物，并且总是很快地回答我所有的问题。她就不同的运动给了我很好的建议，这样我就不会感到无聊了。苏珊总是很灵活，她明白在任何时候都吃得很好、锻炼得很好是不可能的，当我滑倒时，她从不让我感到内疚。在整个过程中，她非常善于检查和调整。我觉得我现在真的有办法让我的体重保持在我满意的水平，过上更健康的生活。我强烈推荐苏珊!