夏洛特,数控28110
当你做你喜欢做的事并热爱你所做的事时,那就不是“工作”了!在我6年的职业生涯中,作为一名注册私人教练和健康教练,我有幸与350多个客户共事。在实现各种各样的健康和健身生活方式目标方面发挥重要作用是我最大的成就之一。我见证过客户取得持续的成功减肥,受伤和/或疾病后的功能移动,力量和速度的增加和整个身体的转变。在与不同年龄、不同健康水平的客户打交道之后,我发现所有客户都有一个共同点,那就是对改变的强烈渴望。我就是来帮你的!
我的个人训练方法是有趣、充满活力和“严厉的爱”。我希望有责任感、纪律严明、言行一致。我的客户很早就知道我和他们“在一起是为了赢得它”,我的高期望几乎总是与他们的热情相匹配,他们付出了最大的努力,过着最好的生活。
我擅长一对一和小组个人培训,后者是我热爱的源泉。我的专长包括:力量和调节,运动训练,(康复)矫正运动,PNF拉伸和健美操。
由vandita kandala2020年3月16日
塔瓦纳是一个伟大的教练。我是一个不喜欢锻炼,很容易感到无聊的人。但在她的锻炼过程中,我从来没有一天感到无聊。她不仅是一个伟大的教练,也是一个伟大的激励者。和她说话很容易。她确保自己倾听了任何担忧,并相应地调整了锻炼方式。每当我觉得自己偏离了轨道时,她也会给我很好的建议和激励。她会百分百支持你。我有一个很短的期限来达到一个特定的目标,我很高兴和荣幸,我有塔瓦纳作为我的教练来帮助我实现它!
由凯利Isamat2020年3月12日
塔瓦纳是最好的教练。在她的帮助下,我学会了真正享受锻炼。她帮助我克服了任何我认为自己存在的障碍,激励我不仅实现而且超越我的目标。她非常博学,如果计划的锻炼没有按计划进行,她可以很快想出一个同样具有挑战性的替代方案。多亏了塔瓦娜,我变得前所未有的强大。她真的是最伟大的!
由L.Renee ean2014年5月21日
Tawana是一个了不起的教练!!她不仅坚强,有时还会非常支持艰难的旅程!她不允许借口,只有毅力。如果你们不能见面,她甚至会通过Skype和你聊天。讲奉献! !她的目标是看到你变成一个更好的版本一个更健康的你!我爱它,我爱她!
蕾妮
由sonjetta hall-tyler2014年5月6日
能有塔瓦纳做我的教练,我感到非常荣幸和幸运。她总是很兴奋,充满活力,定制我的锻炼来挑战我。她很坚强,但很有同情心。在我们的疗程中,她会全身心地关注她的客户。她不断地检查你的进展,并提供有价值的信息来帮助她的客户取得成功。这是她真正的使命,她总是付出110%的真实自我。我期待着和她在一起的时光和我的锻炼。她是一个很棒的教练,作为一个人,她甚至更好。
报告为不适当
由奥黛丽布鲁尔2014年4月23日
我期待着和塔瓦娜一起的每一次锻炼。她立刻花时间了解我的身体——它的弱点和优点。她根据我的目标为我制定了一个个性化的计划。她总是鼓励我,但在某种程度上,让我不断地回到更多。作为一个人,她充满活力,充满活力,在整个治疗过程中与你一起欢笑。她在那里激励我,而不是恐吓我,但当我需要她的时候,她很坚强。在我追求健康的过程中,找到她当教练是如此重要的一部分,我会把她推荐给任何人。