托马斯Marbell

我的旅程的人选择持续的团队
成为一个私人教练!

我追求健康当我九岁的时候开始的。我是最后一个人选择团队,有点超重,,不能运动没有气喘吁吁地,我的朋友取笑我。

我必须做点什么所以我开始做俯卧撑对卧室的门,然后进一步发展到移动我的脚,用一只手做俯卧撑门,最终转向标准俯卧撑。锻炼与哑铃重量在我朋友的车库咖啡罐和水泥制成的。我的新运动和健康的饮食习惯使我高中玩足球和摔跤。我很高兴在我的进步和开始一个健身和健康模式,贯穿我的一生。

一份力量和健康》杂志由鲍勃·霍夫曼引起了我的注意,我焦急地等待着下一个问题。植物蛋白饮料是我的日常饮食计划的一部分…。我迷上了健康和健身!

高中毕业后我在特伦顿州立大学主修健康和身体健康。我对健身的爱继续在军队在法国,我是一个伞兵,开始举重俱乐部,跑一个海滨夏令营的军事依赖强调儿童身体健康。我回到美国,结婚了,买了一个发廊,我剪头发来支持我的家庭,但我从来没有停止锻炼。

我跳的机会以后开放的健身房和健康水疗中心和健身健身。这时我是众所周知的在商业和继续作为一个健美运动员竞争,促进许多健美运动员比赛和训练,举升机,wrist-wrestlers和高中的运动员。

不幸的是没有很多钱在70年健身房的业务,所以我卖健身中心从事房地产和后来成为抵押贷款银行家。

虽然我是红十字会的救生员和水安全教官,我从不追求竞技游泳直到年后。2004年,享年62岁,我和一位游泳教练训练,收到了两枚铜牌,合格的高级奥林匹克100米蛙泳和自由泳。

在65岁时我第一次从13500英尺高空跳伞的,多年来一直在我的遗愿清单。

我努力学习,成为一个ACE认证的教练,享年71岁,现在享受所有年龄段的帮助客户达到他们的健康和健身目标。我继续训练,推动自己越来越远。

我永远不会忘记被男孩欺负,因为他不能跟上他的朋友和始终保持我的健身和健康计划。现在我退休了,住在佛罗里达,我有更多的时间去帮助别人实现他们的个人最好成绩。

永远不会太迟开始....今天是余生的第一天!我