维姬麦金农

6评级

5.0中的5个星星

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  由凯瑟琳·麦克劳林2015年5月7日

  在51,我跑一个马拉松!我从0 - 26.2感谢维基。
  跑马拉松不是我所渴望做的事情,直到维姬建议我可以。事实上,在我和维姬开始训练之前,我从来没有运行任何类型的组织比赛。
  作为我们的培训开始,我确定我是在我的头上。我是non-runner和最古老的在我们组由许多年。维姬是意识到我的担心和花时间确保我适应训练计划的方方面面。从一开始,她投入我的结果。她和我庆祝里程增加,当我开始气馁,她加入我四点半给我短。她还跟我曝晒和添加了许多有趣的事件到我们的整体计划,让每个人都积极。她定期检查我的幸福,从未动摇她相信我可以做到这一点。由于维姬,我穿过终点线,没有回头。
  维姬的影响力已经激发了我的丈夫开始运行。我们有一个目标去完成一个每月明年的比赛。谁知道后,一切皆有可能!
  
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  由莎莉Balestrieri2015年4月07

  我第一次见到维姬在华盛顿埃弗雷特她的瑜伽课程之一。我丈夫和我最近刚刚搬到佤邦,我有困难完成一些户外上涨是因为失去很多肌肉从手术前一年。我想减轻我回到健康,这样我就可以享受所有的区域必须提供。

  一旦我的瑜伽课感到满意,维姬很快说服我尝试她的一些其他的类。现在我每周参加几类,从十字架旋转类更适合类型类。几个月后,维姬建议我跑半程马拉松,加入她的马拉松训练集团以外的基类。我没有运行在很长一段时间,但维基相信我能做到,即使我不确定我自己。她做了一个培训计划,就这样开始了。我开发了几个膝盖问题,但维基修改了计划,在仅仅几个月,我就能完成我的第一次半程马拉松赛。

  维姬真正相信你的能力,她听你的关切和与你友好的方式,让她一个了不起的教练。她奉献她自己的健康目标是如此鼓舞人心。凡符合她的灵感将自己比他们认为他们能做的更多。尽管维姬和我不再住接近继续训练,她现在是编写一个新的运行计划,这样我就可以完成我的一个遗愿清单的梦想今年秋季跑全程马拉松。我仍然爱瑜伽,希望很快完成瑜伽教师培训。
  
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  由Twila必应2015年4月04

  我第一次见到维姬一群徒步旅行,我们交谈关于跑步和锻炼。我们注册了一些小道跑在我们谈论这些事件之一全程马拉松报名。我从来没有做过一个全程马拉松,但它一直在我的脑海中作为一个目标射击。在维基的鼓励下我们很快就被一群所有报名和培训我们的第一个全程马拉松。她精心策划和组织运行建立友情和腿部肌肉的我们不知道我们有!她积极、乐观进取的态度和真诚的渴望帮助他人实现他们的目标是使她有别于其余的部分原因。她领导以身作则,也激励我做到最好。
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  由萨曼莎Alty2015年2月5日

  维姬是最好的最好的!她是惊人的!我聘请她做我的私人教练一个多月前,我已经损失了近10磅,我已经失去了4%的身体脂肪因为与她的合作!

  维姬是极其善良,努力工作,激励,她相信她的客户,希望他们成功。她听你的不同的需求(膝盖问题,肩膀问题等),会发现练习仍然是艰难的,但它不会伤害受伤的区域。

  她甚至还写我个性化的计划,我可以继续工作最大化我的结果!所以我可以去健身房看看她有什么计划和做锻炼!如果我有任何问题,可以发短信或打电话给她,她会重新解释它给我。另一个伟大的事情是她改变计划每月肌肉混乱……所以它总是一些新的和有趣!

  我相信她与帮助我提升100%,或者推荐我一些尝试。她走了走,以及谈判。她把在工作培训,她一直在饮食上。信任她!她不会引导你错了!

  她非常了解健身世界……真的做了这一切;加入铁芒,一半和完整的马拉松,,健身,等。所以她知道如何达到你的目标!

  的说,我强烈推荐维姬任何人(我已经有了)。她变成了一个朋友,一个治疗师,你最大的粉丝,一个伟大的动力。每天都是艰难的,但她使它有趣!
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  由Chantel安利2015年2月3日

  我和维姬大约一个星期前开始训练,和我看到我的身体的变化,从第一天我的自尊。我现在在我自己的工作了几年,但是维基使得训练有挑战性,激动人心,和个人。她把我我的限制和激励我,为我加油在漫漫长路的每一步。她的健身知识明显团的每一个方面我已经完成,我感觉痛但决定每天因为维姬。我知道她的指导、鼓励和友谊她将达到我的健身目标。
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