Yasha巴尔加

4个等级

5.0中的5个星星

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  由加里McKellips2012年9月28日

  我被怀疑使用一个私人教练,但Yasha证明了我的怀疑毫无根据。由于某些原因我不能承诺自己的火车,但我可以Yasha。他让我定期,结果立竿见影。放松的表情是非常愉快的在锻炼,但是他从来不让你辞职,或者继续提升你的训练。谢谢Yasha对我做一个不同的世界。

  加里·米
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  由Doug骑手2012年9月11日

  我和洛杉矶Yasha训练,这是一次美妙的经历。他建造了一个伟大的评估基于我的目标是当我们开始,可以创建一组有趣多样的例程。我总是喜欢他的公司和能源。
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  Doug骑手
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  由用户2012年9月10日

  我无法告诉您从培训和工作的所有利益。当我开始时,我是持怀疑态度,虽然我真的是黔驴技穷了,与我的健康。我已经和几个医生医治慢性疼痛在我的身体....甚至有一些建议或许纤维肌痛是罪魁祸首,在900毫克的加巴喷丁对腿部疼痛在我的每一天,在一个强有力的剂量的甲状腺药物和战斗体重问题多年没有结果,经历了几次跌倒,感觉我是在一个恶性循环走向衰老。打破了骆驼的最后一根稻草是使用沃克完成后从床上一个范围在我的臀部。这在55岁!

  老板提供训练教练作为员工福利的一部分,它是一个快速的决定,因为我知道如果我想到它,我就会鸡。我认为如果没有别的,也许我可以减掉几磅,让教练教我如何使用的健身器材在地下室工作所以我可以试着自己,而不是伤害自己。

  我相信我们开始在2008年的秋天。我不能相信我仍然工作2年后。我可以说我太固执的退出,但我知道我还没有因为# 1我刚才吃太多好处放弃只要是提供给我。不是说有次我不能强迫自己去做,但这是我需要做的事情,我知道。我现在每隔一天服用加巴喷丁只有我服用300毫克,而不是900年。我把泰诺之间,负责慢性吗? ?痛苦我所知道的是,我不认为我现在的痛苦是慢性疼痛和大多数日子里唯一的疼痛是酸痛的肌肉疲劳酸痛,越来越强!我不认为每天都痛了,我知道我曾经率在7时,他们会问我的痛苦在博士的办公室,现在我可以说我没有疼痛或2。相当不同。我的甲状腺药物正在降低。 After being on a 200 mg dose, I am down to 135mg at this point. I am taking blood pressure medicine, but can't imagine what it would be if I hadn't lost 30 lbs and kept it off like I have for over a year! Losing the weight was still a challenge, I had to learn to eat better, and not think of dieting and move my body, even though I thought it might hurt too much to do it.

  我要告诉你Yasha,我甚至没有与你关于慢性疼痛的问题我正在经历,因为它太尴尬承认在55岁,我真的让自己这一点,我真的感到每一点的痛苦,但不知道如何摆脱它。我知道,看到那些医生不做我多好。访问,我让我的医生现在健康检查,不是各种访问的疼痛似乎没有医生能解决。

  我感觉好多了。没有比较我当时是什么感觉。我告诉我的丈夫不久前,我再也不想觉得坏了。我享受生活,我不想人生除了痛苦对我来说了。我觉得更强,更有信心在我每天运动和准备承担,不像一个“老妇人”。减肥一直是一个很大的好处,但我真的不担心了。这不是重点,因为它不是,食物和感觉不好并不是重点。感觉健康和感觉良好! !从心底里感谢你的鼓励和动力在我需要它的日子里! !

  ——琳达P
  

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  由用户2012年9月10日

  自从被Yasha教练大概6个月,每周2次一个小时,我觉得更多的控制我的身体。我身体的所有部分变得更强大,以至于我,一个5英尺高的祖母,能够携带25磅的孙女从海滩到汽车在最近的一个假期。我不能够这样做6个月前。我没有失去任何重量,但一切都是坚定的,我的人生观是更积极。爱那些伸展! !
  
  B -凯西

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