富兰克林方法
FranklinMethod®是一种严重依赖图像使用的思维运动形式，在各种健康，健身和身体专业人士中都在受欢迎。富兰克林的方法着重于使用图像来提高心理参与和易运动，体验式解剖结构（基于骨骼在体育锻炼期间的实际运动）以及使用触摸来提高意识。使用的道具包括弹性阻力带和球。
埃里克·富兰克林（Eric Franklin）是位于瑞士的富兰克林方法研究所（Franklin Method Institute）的创始人，是舞者，教育家，大学讲师和作者。他的书包括通过图像的动态对齐（人类动力学1996）和男性和女人的骨盆力量（普林斯顿书公司2003）。
有关富兰克林方法的更多信息，请参阅www.franklinmethod.com。
雪莉·阿切尔·埃辛伯格（Shirley Archer-Eichenberger）
雪莉·阿切尔（Shirley Archer），马萨诸塞州JD，是一位国际公认的综合健康和正念专家，是16本健身和保健书籍的畅销书作者，被翻译成多种语言，并在全球范围内出售，屡获殊荣的健康记者，《健身杂志》，《健身杂志》，媒体发言人，媒体发言人，，媒体发言人，，媒体发言人，和Idea的2008年年度健身教练。她是斯坦福大学预防研究中心的25年行业资深人士，并且是前健康与健身教育者，他曾在多个行业委员会任职，并为美国的ACE，ACSM和YMCA共同撰写了贸易书籍和手册。她曾在全球电视台上出现，并且是美国下一个顶级模特的特色培训师。
