她想摆脱她的“肥肉”。

Sierra是我30天快速行动核心训练计划的另一个参与者，你可以从她的前后看到，她没有太多多余的东西可以减掉，但她确实有问题，以至于她联系了我。通过调整她的饮食，让她进行核心调节计划，她能够很快减掉她必须减掉的东西!