理解肌肉和运动
描述
肌肉和运动在容易理解的术语解释了解整个身体动作一起作为一个集成系统的肌肉、肌腱、骨骼、韧带、筋膜;信息对于理解问题和限制肌肉骨骼失衡的原因。您还会学到的独特方法中的生物力学方法对了解地面重力和反作用力改变身体移动的方式——知识对于设计成功的矫正运动策略是必需的。
我学习什么?
- 深入解剖信息肌肉、肌腱、骨骼、韧带、筋膜,包括特定肌肉的起源,插入和功能
- 传统的解剖学和功能之间的区别,以及地面重力和反作用力改变身体移动的方式
- 将决定的主要肌肉群锻炼策略用于改善肌肉骨骼健康和减轻功能障碍有关
- 如何使用解剖和评估结果设计和纠正练习编程集成到客户的培训项目
点击这里查看样本
这门课程包含什么?
本课程包含在线课程、数字文本材料,一步一步的视频教学和演示,客户评估形式,自检活动,和在线测试。请参阅下面的详细课程内容的列表。
我需要知道什么?
了解肌肉和运动模块2生物力学方法纠正运动专家认证课程。可以购买作为一个独立的课程,使学生了解肌肉骨骼系统以及它如何可以通过失衡的负面影响,同时提供一个负担得起的选择那些有兴趣获得纠正运动专家证书(TBMM-CES)。
剩下的TBMM-CES课程组件包括:
生物力学方法®纠正运动过程是一个循序渐进的学习计划。建议课程模块完成为了优化学习经验。如果你选择完成所有五个组件的项目,您将收到一个证书代表你的能力作为一个纠正运动专家从生物力学方法(TBMM-CES)。
额外的课程信息
- 资格继续教育信贷与主要健康和健身组织(ACE 1.4、14.0 NETA ACSM 14.0, 14.0 PTAG,伊萨14.0,CSEP 15.0,健身澳大利亚7.0,7.0 CIMSPA, REPsUAE 9.0, 6.5中行猫,VBOPT 6.5 1型;内斯塔、NFPT智慧,基督教青年会,NASM和其他认证机构在请愿书。大多数物理治疗董事会会批准继续教育。请检查你的国家。)
- 资格计入完成完整TBMM-CES凭据(也必须成功完成剩下的4课程模块上面列出)
- 网络课件是退还的
- 当访问本课程中,你会发现一个可打印列表下载与每一堂课在课程“下载”选项卡。数字材料没有下载选项卡中没有打印。
- 网上购买价格包括所有材料,无限的免费测试火速如果必要的话,和访问课程本身
可用的课程学分
王牌
1.40
ACSM
14.00
中行
6.50
CIMSPA
7.00
CSEP
15.00
健身澳大利亚
7.00
伊萨
14.00
尼塔
14.00
PTAG
14.00
代表新西兰
7.00
代表阿联酋
9.00
维吉尼亚州的物理治疗
6.50
学习目标
在这门课中你将学习:
- 深入解剖信息肌肉、肌腱、骨骼、韧带、筋膜,包括特定肌肉的起源,插入和功能
- 传统的解剖学和功能之间的区别,以及地面重力和反作用力改变身体移动的方式
- 将决定的主要肌肉群锻炼策略用于改善肌肉骨骼健康和减轻功能障碍有关
- 如何使用解剖和评估结果设计和纠正练习编程集成到客户的培训项目
课程内容
| 重要信息,请仔细阅读 |
模块 | ||
| 介绍了解肌肉和运动 |
模块 | ||
| 在现实生活中1 -解剖课 |
模块 | ||
| 教训2 -功能解剖学的脚和脚踝 |
模块 | ||
| 教训3 -功能解剖学的膝盖 |
模块 | ||
| 4 -的功能解剖课Lumbo-Pelvic腰带 |
模块 | ||
| 课5 -功能解剖学的脊柱胸和肩带 |
模块 | ||
| 课6 -功能解剖学的颈部和头部 |
模块 | ||
| 第七课-筋膜 |
模块 | ||
| 课8 -肌肉和运动的更好的理解 |
模块 | ||
| 理解肌肉和运动课程完成的信息 |
模块 |
•苏珊(ACE认证专业)5/16/2020 13点“这门课让从业者一个动态的视角对人类运动传统解剖不捕获。一个有价值的课程,应该任何运动/健身认证的一部分!”• Jennifer (ACE Certified Professional) 5/5/2020 12:04 PM Five Stars. • Chad (ACE Certified Professional) 7/26/2019 2:17 AM "A fantastic course which helped me to understand the muscles and fascia involved in the bodies movement and how those muscles may be effected through overuse, misuse and injury. I am now able to better comprehend how my clients job, posture or exercise habits contribute to muscular imbalances and how those imbalances contribute to deficiencies in the rest of the kinetic chain. As a physical therapy patient I was able to contribute valuable insight into the rehabilitation of my knee. Highly recommended for all trainers. Invaluable course!" • Erin (ACE Certified Professional) 7/2/2019 5:13 AM "This is the second course I have taken from The Biomechanics Method and I love it. The courses are a great resource for review of anatomy and functional movement. There is video content and an anatomy chart for each structure so it is very well organized. I would recommend these courses so you can apply it to your daily programming with clients!" • Sonia (ACE Certified Professional) 6/7/2019 3:57 PM "Great course. Very informative. Simple to understand content. Highly recommend this course!"
关于作者
贾斯汀价格,马想法作者/主持人
贾斯汀价格,妈,是生物力学方法的创造者提供纠正锻炼教育健康和健康专业人士。他也是一个想法私人教练和一个教育提供者的王牌,BOSU,硫氧还蛋白,PTAGlobal PTontheNet、电力系统和NSCA。Certificati:ACE教育提供者:ACE和NSCA…阅读更多。